トレーニング

仕事が終わり
今日も
会社のトレーニングジムで

ルームランナーで走って

叩いて

ベンチプレスして

腹筋

えっ…
…
左のシルバーのラケット
2.5kg…

いや…ホントに（笑））


iPhoneからの投稿

全ては鏡

昼から突然の豪雨でビックリ

丁度その頃、高速道路を運転中
もう
皆さん完全に安全ノロノロ運転

さて、今日は大阪堺市にある
Mahalo Cafe に行ってきました

Mahalo とはハワイ語で
「ありがとう」・「感謝」という意味
ここのオーナーさんがサーファーで

店内はロングボードが飾ってあり、
とってもオシャレで

夏の海の匂いが感じられる雰囲気なんです

休日にこうしてカフェでまったりするのが本当に大好き

好きな本を読んだり
これからすることを考えたり、

慌ただしい日々の空間から一度リセットできる場所なんです

今週を少し振り返りました
自分の発する言葉は、必ず「かたち」となり、自分に返ってくるのだなと再認識した一週間でした

発した言葉が「かたち」となり
自分に返ってくるのなら、
前向きな言葉や、感謝の言葉、ありがとうの言葉を沢山使いたいですよねぇ

こんな言葉があります
↓
『思考に気をつけなさい、

　　それはいつか言葉になるから。』

　『言葉に気をつけなさい、

　　それはいつか行動になるから。』

　『行動に気をつけなさい、

　　それはいつか習慣になるから。』

　『習慣に気をつけなさい、

　　それはいつか性格になるから。』

　『性格に気をつけなさい、

　　それはいつか運命になるから。』

全ては鏡なんですね

今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます

では今日もmahalo


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じてんしゃ

さっそく

安物だけど

新しい自転車を買いました

大事にするね

もう離れないでねぇ

今日もありがとう

感謝









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