練習

小池龍之介著『考えない練習』を読んだ。
相手の自我を刺激しないことの重要性について書いてあった
自分の感情をレコードするために日記を書く事を勧めていた
私はこの人に少しあってみたいと思った
「慢」の自我になるほどと思った。

痛み

痛みが体の危険信号であることを考えれば、慢性的に体が痛いってことは慢性的に体が危険な状態にあるってことだよね。

だから、痛みを取ることと、体を治療することは別

もう少し詳しく言おう

じゃあ体が慢性的に危険な状態ってなに？

それはほとんどが筋肉が凝ってる、骨が歪んでるっていうこと。

だから全身の歪みをとらなきゃいけないんだよ。