睡眠の質だよ
最近、熟睡出来ないし
眠れないから、疲れが抜けなくて‥
若い男子が
で訴えてきた
う"~ん、そうだなぁ…
添い寝してやってもいいぞ

みたいなのは、要らないらしい

安らかな導眠の為の呼吸法なんか
丁寧に伝授したけど、ダメらしく
ゲッソリしてきてる

私なんて、最近は毎日3時間しか
布団で寝てないよ

いろんな事考えたいし、読みたいし、
観たいから、起きていたい

でも、あまりにも眠くて
新聞広げたままのポーズで、固まって寝てたりする事もあり

老い先短いから、今のうちにいろんな事やらなくては

10分寝ると、1時間起きてられるし

でも、明日の事考えて
早く眠らないとヤバいから

ってのが、私は殆どない自由人だから
不眠の苦しみ解ってあげられず
申し訳ないなぁ…と思う

眼帯して、片方ずつ脳を休ませると
睡眠時間短縮しても大丈夫

ただし、期間限定みたいだけどね

‥答えになってないなぁ

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男の筋肉
おネエ系の方から依頼があった

でもさ、私より歳上おネエなんで
結構身体堅いだろな‥てな
まぁ、そのくらいの気分で受けたら
やっぱり男性なんだよねぇ

筋肉が女性とは違うから
なかなかほぐれないし、堅い~

私、指がマッサージ向きに
よく反り返る指だから
タイ古式マッサージとか
授業で褒められたクチなんだけど
身体が小さい上に、自分の身体が堅いから、アクロバティックなのは
無理かも?で、諦めた‥だが

男子相手だとやってみたくなった

男の筋肉揉みほぐしてみて~

‥ただの趣味になってるか


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