はじめてのフルウィッグ出勤

前回ブログを書いた次の日（５日？）に

フルウィッグを買いに行きました

とっても部分のウィッグが

気に入っていたけれど、

部分じゃカバー力がひくいこと

風が吹くのを気にするのが嫌だったので

思い切って購入…

だがしかし

すでに今年はもう出勤してしまっている。

タイミング良く年明けからかぶれていれば

みんな「のびたかな？」で済むのに

週明けかぶってしまったら

「増えてるやん」って思われてしまう…

……え…やだ…人に気を使われるのは無理って

おもったらかぶりたいのに、怖くてかぶれなくて

１週間が過ぎ…

毎日家でお留守番しているフルウィッグ…

姉に「怖くてかぶれない」と相談すると

「病気で髪の毛抜けてるんです(^^)

って笑顔で答えたら

勝ちだよ☺️

周りも気にしてるけど

本人が笑顔なら大丈夫

勇気を出して

一歩だよ

いままでも一歩踏み出してきたんだしね」

ふむ…。そうか…。と、

何故か胸にすとんと落ちたので

今週の頭からかぶることにしました

髪型変えた？とか、

印象かわった？とか、

もちろん聞かれたけど、ちゃんと答えれたし

なんかみんな案外脱毛の経験があったり

それ以外でも健康の悩みは持ってて

自分のことを話して

去っていきました。（笑）

もっと、年上の男性とかは、

デリカシーがないとおもってたすみません（笑）

とりあえず頭が痛くて痛くてなれないので

うまーくかぶれるように

修行をしないとです…

あとは、大学病院の紹介状をもらったので

ステロイドパルス受けるかどうかの

診察をしてもらう予定です。

不安にならないように、

職場の後輩と一緒にパワーストーンのブレスレットを

買いに行きました。

メインは後輩の恋愛成就ですが←

ひだりが後輩、みぎが私

ウィッグの状態

疲れない程度に、

毎日笑っていきたいです

いつの間にか年越ししてた

明けましておめでとうございます。

写真はまた、とか言いつつ

都市を越してしまいました。

たまたま今日、脱毛症の方が

約一年でウィッグを卒業したブログを

拝見したので、あっと思って

書いてます。

いきなりはあれなので

とりあえずご飯載せておきますね。

いまだいたい見つけてから4ヶ月くらいです。

正面(´・ω・｀)

前髪のラインが後退しておでこがひろい。

部屋のものがうつっていると職業がばれるので

すこし消しました

横

こんな感じです。

うしろもまぁ、似たようなもんです

生えますよ〜に

3分の1くらい抜けてる？

久しぶりの更新です

近況です

いまは、全体の3分の1くらいの髪の毛が抜けてます。

ちょびちょび鳥の毛みたいな毛が生えてます。

前回のせたとことかも順調に増えてます！

なので、一進一退なかんじですかね

抜けることも生えることも両方

のんびり見守ってます

焦ったところで、良くはならないし

お好きにどうぞです。

出来るのは、体をあたためたり

ちゃんと寝たりっていうサポートくらいですしね。

写真は、また載せます。

今日は受診でお外なので…

その他

昨日は美容室に行ってきました！

襟足が伸びてウィッグからちょっと出てくるのと

前髪も気になったのでお願いしました

年内にメンテナンス？出来て良かったです

そして、最近は打ちっぱなしにハマってます！

ショートコースをこないだ回ってきました！

風が吹くとウィッグが心配になるけど

動きが少ないので今の私には丁度いいです

仕事のストレスもまとめてカキーン！です。

麻雀や競馬も、様子見ながら楽しんでます

さて忘年会シーズン

ウィッグににおいがつきませんようにいいいい！

ではまた

あ、はえてる

上から、今日

左、数日前

右、はじめのころ

はじめ、つるつるすぎる…。

めっちゃ髪の毛抜けるし

ウィッグないと外歩けないほど

円形脱毛増えてたのに

襟足だけ生えてきている

嬉しいので何度も見ちゃう

んで、他のところ見て

きみは？え？きみは？ってなってます

1歩進んで5歩下がる毎日

でもこういうのは嬉しい〜

最近の健康記録(備忘)

☆サプリメント☆

亜鉛：髪の毛に良い

ビタミン各種：ＢとＤを強化中

ヘム鉄：血液大事

カルシウム＆マグネシウム：よくわかんない

☆その他☆

クロレラ：栄養成分はんぱねぇっす

(スピルリナでもいいと思う)

サプリメント飲まない人は

クロレラだけでもいいと思う（笑）

正官庄：高麗人参の飲み物(顆粒買ってます)

寒いときにポカポカするし血の巡りが良くなる

甘酒：米麹でつくってあるノンアルのやつです。

飲む点滴っていわれてるし、

あったかいやつ朝飲むと幸せになる

生姜湯：基本冷たいものはまったく飲まず

昼は温かい＆生姜の入ってるもの飲んでる

☆睡眠☆

睡眠門限は 0時

そろそろ寝ないとです

☆ご飯☆

夜ご飯は基本お鍋。土鍋でことこと…

季節の野菜入れて煮るだけ。出汁美味い！

白菜大根ネギなど白いものは今の時期、

とてもからだをあたためてくれます。

あとは納豆、めかぶ、もずく、お豆腐などの中から

2つ以上は必ず食べてます。

あとは、お味噌汁も出来る限り。

発酵食品は体に良い。

あとは梅干しを焼いて常備してます。

焼いた梅干しにしかない栄養成分があるらしいよ。

朝は甘酒で、昼は好きなもの食べてる

仕事のモチベーションに関わるので

でも夜ご飯がいちばんあったかくて大好き。

☆運動☆

しないです。きらいです。

でもねぇ…、と思い再来週くらいから

打ちっぱなしはじめます。

あんまり動かなくて済むし←

以上です！

また近況報告します

ウィッグてすごい

前回ブログ記事から、

なんとなくしっくりこなくて

泣いてるのもやだったので

サードオピニオンまで受けて

大学病院にいって、

ウィッグ買って、整体行って、酸素カプセル行って、

漢方飲んで、サプリメント飲んで

とりあえずやれそうなことやってみる数週間でした

休みが少ないのでゆっくりできなくて…

検査代とか

セカンドオピニオンのとこが

なんか合わなかったりとか

漢方やサプリメントが自費だったりとか

ウィッグを人毛にこだわったせいで

お金がたくさん飛んでいったけど

とりあえず思ったのは医療は通うだけだから

通ってればなんとかなる。(治る治らないは別)

でも、ちゃんと自分でも体質改善しないと、

どうせ治ったところで

生活ガタガタ体もガタガタのままってこと

おかげさまで何ができそうか、

誰に頼ればいいのか

色々考えることができました

その間も抜け続けたりして

嫌になったけど

体質改善のために、人生ではじめて

自炊をするようになったり(土鍋買ってしあわせ)

髪の毛掃除するから毎日部屋がきれいになったり

０時には寝て、体も休めて

お肌もかなりきれいになって（笑）

いいこともたくさんありました。

仕事も週になんとか２日休めるようにして

休みの日=受診の日にならないようにして

ウィッグも個室のあるおしゃれな美容室をさがして

地毛と一緒に切ってもらったり…。

とても素敵な髪型にしてもらいました。

つけるまではウィッグはウィッグ、と思ってたけど

ウィッグ、バレないんです。

本当に自然お気に入り

整体がすごく合ったからそこに落ち着いたけど

鍼灸院とか、フローティングタンクとか

ほかにも気になるものがたくさん…

円形脱毛症を理由に

たくさん経験するつもりです。

取り急ぎ、近況をつらつらと…