自然体のわたし色へ『おかえり』Mother's SEA

自然体のわたし色へ『おかえり』Mother's SEA

Mother's SEAは、自然体の波にもどる場所。上手下手は関係なく五感が喜ぶ表現セラピー虹色あそびで心も身体もリラックス♡ありのままの自分色は言葉にならない大切な気持ちに気づかせてくれます。一緒に笑いましょう。あなたが笑うと、みんな幸せ♡

夕方から雨が降り出すということだったので

近くの梅園に梅を観に行ってきました。



全体的に観ると七分咲きくらいかな〜











白梅はジャスミンのような華やかな香りがしました。うっとりラブ



鮮やかな紅梅は、ほんのり甘い優しい香り

色によって違うんですねハート


梅の香りについて調べてみると


⚫︎リラックス効果・ストレス軽減
主成分のベンズアルデヒドが
心を落ち着かせてくれる

⚫︎リフレッシュ効果
甘酸っぱく爽やかな香りが
気持ちをリフレッシュさせてくれる
 
⚫︎集中力アップアップアップ
清々しい刺激で気分シャキッとする

という効果が感じられるそうです。

それと↓もう一つ嬉しい効果は
⚫︎縁起が良い
百花の先がけ、春を告げる縁起の良さ
なんだそうです。

今日は、たくさん香りを吸い込んできたので
縁起も爆アップアップですねウインク

予報どおり、夕方から雨が降りだしたので

雨で散ってしまいそうですが

残りの梅が咲きそうなので

もう一回観に行こうと思っています。


うちの近くは田畑が多いので

土を潤してくれる恵みの雨になりそうです。

今年も野菜や果物が美味しく育ちますようにキラキラ

ただ。。。明日は燃えないゴミの日なので

ゴミ出しの時間は雨が止んでくれますように照れ





日曜日の午前中は
みゆちゃん&娘ちゃんと一緒に
オンラインパステル🌈

みゆちゃん(別所 美幸さん)が
もうすぐオープンされる


店内の準備の様子や
カフェメニューの試作を
娘ちゃんと一緒にされているのを
Facebookで拝見したり
パステルのときにも
よくお話を伺っているのですが

みゆちゃんの大切な想いを育てながら
様々な準備を進めている最中。
だいじなお店をオープンする前の
今だからこそ感じている気持ちや

娘ちゃんも、お母さんのお店の準備を
サポートしながら今、感じていること

その気持ちを色で表現してもらいたいなぁ〜と
思って✨💡 提案させてもらいました。

いろいろお話を伺いながら
気持ちと色を重ねて☝🏻くるくる🌈

今までにないものを新たに創っている
みゆちゃんにとっても
そのお母さんを、そばで支えている
娘ちゃんにとっても

すごく貴重な経験をされているのが
色や指の動きからも感じられ
画用紙にはパワフルな景色が広がっていました。

一旦、黒で場面を切り替えて
あとは、無心に、黙々とケシケシ作業



愛溢れる優しい世界、膨らんで、繋がって、
どんどん広がっていく未来図を
おふたりのアートから感じました。




摂津市鳥飼にあらたにオープンします
ドローンカフェ Arkさん

子どもたちが
ドローンを身近に感じられる体験から
自分自身のまだ見ぬ可能性を広げ
未来の大きな夢を創っていくきっかけになる場所
お母さんやお父さんも
子どもたちのキラキラ輝く笑顔を見守りながら
自分の時間をゆったり過ごせる☕️最高の空間

《未来を照らす光たち》
そのシーン、想像するだけでワクワクやん🎶



大阪府摂津市、お近くの皆さま、遠くの皆さまも
どうぞお楽しみに💓

みゆちゃん
突き抜けてよー🙌🏻✨✨✨


土曜日・日曜日の午後は
明石でのワークショップ🌈
ご参加の皆さまありがとうございました。




色に触れてクルクルしているうちに
呼吸のリズムが自然と整い

カラダもゆるゆる緩まって
ココロがほーっとリラックス😌💨

その流れで話したいことが
ふっと出てきたら
手を動かしながら話したり
描きながら聴いていたり

そうかと思うと
気づけば無心になって
スンと集中していたり

みんなが自然体にもどって
ほんわか、まぁるい、優しい
雪のかまくらに包まれました。

お仕事や日常生活で疲れることもあるけど
1日の終わりに
心が芯からあたたまる💖特別な場所
心の中で温めてきた大切な夢が広がる場所として
🖼️眺めてもらえたら嬉しいです。


昨日2月19日は
二十四節気『雨水』

冬の寒さが和らいで
ゆっくりと雪溶けがはじまり
ふんわり春に移り変わっていく
生命が潤いはじめる季節キラキラ

そんな始まりの日に
山陰出身のえみちゃんと
オンラインでかまくらを描きました。

子どもの頃の
雪の思い出話をきかせてもらいながら

「今、塗りたい色」
えみちゃんが選んだ色は、先日訪れたという
吉野川の『源流』の色

その中に観える可愛いかまくらは
たっぷりの愛を体感させてくれるような
あったかぁい空間🧡



これまで、えみちゃんと一緒に描きながら
たくさん聴かせていただいた
えみちゃんの言葉やエネルギーと重なり
その奥にある
ありのままの🌟がキランと感じられ

おなかも🍙
こころも💗
いっぱいの
雨水の日となりました🥹




えみちゃん、一緒にかまくら描いてくれて
ありがとうございました😊

パステル和(NAGOMI)アートは
心が穏やかになり、希望-HOPE-に目覚め
気持ちが元気に健康になるアートワークです🌈

#パステル和アート
#自分らしい在り方
#雨水の流れ 
#タイミング最高
パンダさんの背中をサスサスしながら
その向こうに広がる景色に
想像力を膨らませる




それを自分なりに
どう工夫して表現するのか考えてみる



『あ、いいこと考えた〜😆💡』

一瞬のヒラメキ✨
そこからストーリーが生まれる



パンダさんの背中が語る
それぞれの世界


発見や驚きがいっぱいでした🌈✨

オンライン親子パステルが始まって
ちょうど5年
毎月、毎回、皆さんの作品や言葉
そこからの対話のなかでの気づきに
大きな感動をたくさんいただきました


本当にありがとうございます🙏🏻💖