浜松市でエステ饗庵【もてあん】です。
時を重ねるごとに美しさを輝かせる、あなたへ。
私たちのエステは、フォトフェイシャル、脱毛、ハイフ、HEIFIMなどの最先端機器を駆使し、
加齢によるアンチエイジングを真剣にサポートします。
子育てから解放され、自分への投資が可能になった今、私たちと共に美しさを追求しませんか？
贅沢なリラックスタイムと、効果的な施術で、新しい自分に出会いましょう。
冬の到来とともに、肌の乾燥や荒れが気になる季節がやってきました。
特に40代や50代の女性は、肌の老化が進んでいるため、冬のスキンケアはより重要です。
ここでは、冬の美肌をキープするための5つの必勝法を紹介します。
1. 保湿ケアを徹底的に
寒い季節は空気が乾燥しやすく、それが肌の乾燥を引き起こします。
そこで、保湿ケアは欠かせません。朝晩のスキンケアに保湿クリームやセラミド入りの化粧水を使い、肌に潤いを与えましょう。例えば、ヒアルロン酸やグリセリンが配合された製品を選ぶと効果的です。
お部屋の加湿器も忘れずに！！
2. オイルマッサージを取り入れる
オイルマッサージは、肌に栄養を与えるだけでなく、マッサージ効果で血行を促進し、肌の代謝を活性化します。
特にオリーブオイルやアルガンオイルなどの保湿効果が高いオイルを使うと効果的です。
週に1度の頻度で、ゆっくりとマッサージを行いましょう。
当店では特に乾燥肌の人に向いているオイルやボディ全体をケアするバリ島直送のオーガニックブランドのオイルを使用した
トリートメントが人気です
3. ビタミンCを摂取する
ビタミンCは、コラーゲンの生成を促進し、肌のハリや弾力を保つのに役立ちます。
野菜や果物、サプリメントなどから積極的に摂取しましょう。
例えば、オレンジやレモン、イチゴ、ブロッコリーなどが豊富なビタミンCを含んでいます。
浜松ではイチゴやミカンが産地なので毎日欠かさず食べている方も多いかもしれませんね。
果糖はダイエットには不向きですが食べ過ぎなければOK(^^♪
4.温度の調整に注意する
冬は室内外の温度差が激しい季節です。
急激な温度変化は肌に負担をかけるため、室内の温度や湿度を調整し、肌へのストレスを軽減しましょう。
また、洗顔や入浴時のお湯の温度も注意し、熱すぎない温度で行うように心掛けましょう。
熱いお湯はかえって肌を乾燥させがち、でも水は冷たいですよね。ほんのり暖かい３０度ぐらいのぬるま湯で朝の洗顔など
するとおすすめです
5. 日焼け止めを欠かさない
冬でも紫外線は存在します。
特に雪の反射光は強い紫外線を放射するため、冬の外出時も日焼け止めを欠かさずに使用しましょう。
SPF30以上の日焼け止めを選び、顔や手など露出部分をしっかりと保護しましょう。
日焼け止めを付けていると強く洗顔しないと落ちないこともあるので、保護しつつ
落としやすい日焼け止めを選ぶことも大切です。夏のように汗で流れることはないので
できるだけマイルドな商品を選ぶとよいですよ
これらのスキンケア法を実践することで、冬の乾燥や荒れに負けず、美しい肌をキープすることができます。
しかし、さらなる美しさを追求したい方は、プロのエステティシャンによる施術を受けることも一考です。
エステでは、専門的な知識と技術により、肌トラブルの改善や美肌効果を高めることができます。
ぜひ、自宅ケアと併せてプロのエステでのケアを取り入れ、美しい肌を手に入れましょう。
当店では、今の季節はフォトフェイシャルがおすすめです。
紫外線が少ない今だからシミケアは特におすすめ。
また光の波長が真皮まで届きコラーゲンやエラスチンの生成を促すので褒められ美肌になりますよ
一年間毎月フォトを打っているとびっくりするぐらい肌がつややかでシミしわが軽減され、内側から輝く美肌に生まれ変わります
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