右腕青あざ 時々こけるけど、時々激突するけど、今回は身に覚えがない。

右腕にかなり派手な青あざ。痛みはほとんどない。

夜中、無意識に行動して、どこかにぶつけたのかもしれない。

睡眠導入剤は怖い。

本日、1,770kcal

百元商店 ホテルの近くでこんな看板を発見!

百均ショップはここに行くとあるよって言うようなことが書いてあるのだろう、きっと。

でもさ、この間、上海に行ったとき1元って約15円位だったんだけど。

百元って1,500円位だな。でも100Yenって書いてあるしな。

レジで精算して、あと消費税が5%つきますってのを皆さん理解して百元商店に行くのかな?モメないかな?

それから百元商店のホトンドの商品が〝MADE IN CHAINA〟って書いてあるの知ってるのかな?

本日、1,728kcal

茹でもやし ただ、もやしを茹で、それを万能ネギに絡めて今夜の夕食メインディッシュ!

涙が出るけど仕方がありません。

昨夜からポテトチップスやらなんやら手当たり次第口に入れ、制限カロリーをベラボーにオーバーしてしまったんだから…。

もやしを食べてお茶を飲んで…あぁ~(涙)

本日、1,123kcal

雨上がり晴海通り 雨の日曜日、夜半、ヒッキーになりそうだからと無理に外出。

折りしも雨脚が激しくなってきた、風も強いではないか。

食べずに飾っておくつもりだった「なげわ 一袋395.2キロカロリー」 をさっき、食べてしまった。所要時間たぶん10分以内。反省している。

本日、2,719kcal(反省!)



屋外広告02 歩行者天国が終わって道に車があふれ出す頃、広告ネオンが一つひとつ点き始めます。

銀座―

ここはだいぶ大人な街。

歩いていても違和感がありません。

昨日の渋谷センター街 とはだいぶ様相が異なります。

TVの該当インタヴューにつかまらないように要慮よく歩きます。

本日、1,564kcal