昨日の記録

お弁当のおかずは

田楽ナス

こんにゃくのコチュジャン炒め

きのこと揚げの煮物

玉子焼き

ウィンナー

ほうれん草のおひたし

彩にプチトマトは必須だね

失敗したー

減りつつある体重

あと13Kg減って欲しい

パパメイアンが咲きました

香りも最高

夕食は

お弁当の残りと

ハンバーグ

豚肉の味噌漬け

Emmaさんにもらった台湾の蒸饅頭🇹🇼

豚肉の味噌漬けを初めて作った

なかなかいいお味に仕上がりました