しまなみ海道登り

何となく

クライムがわかってきたような気がする

ギアの選択

ケイデンスの仕方

斜度の変化や距離

ナカナカ奥が深いでしぃ

もっともっと、登れるように

今回課題は、登りでダンシングしない

自分に縛りをして渡る。

本土から向島に渡る橋がが、一番エラかったかな？。

あと、平坦区間の坂がけっこうきつかった。

橋に登る坂は、斜度３パーセントやからキツくは‼️

ヤッパ、要所要所の坂がけっこうでしぃ