先日とあるママさんとやりとりさせていただいて、

改めて思ったのですが…


皆さん、目の前の事が大きく見え過ぎて、

本当に目を向けるべきところを見逃していますよ!

 


だって、満身創痍の出産を終えて、

精神的にもぶらんぶらんな産後のホルモンの急降下、

涙もろかったり、産後ハイだったり、

もう普段とはえっらい違う自分と付き合いながらの、

さらに、

育児ですよ…!!!


私たち、本当に頑張って来ましたよ。

 

 


もう、

 

赤ちゃんとご自分が

ちゃんと今ここに

生きているだけで花マル

 

です合格

 

 

 

 

だからね、

もっとご自分に目を向けてあげて欲しいなと思います。


長女だったり厳しい家庭で育った場合は、

特にご主人の「自由さ」が目につきやすいですが、

(はい、私もそうでした)


もう、ここは、正直に言って、

目の前のご主人のことばかり考えていると

 

終わりが来ません。(キッパリ)

 


いまの状況を変えていきたいなら、

まず目を向けるのは自分です。

 


自分と向き合って、

自分の本音に素直にしたがっていくと、

 

自然とご主人にもイライラしなくなっていきます。


人は行動する事でしか変わらないから、

まずは小さな小さな一歩を踏み出すことが

 

スタートです。

 


なので、もし今までに理想の未来へ近づいていくのに、

ひとりでやってみて上手くいかなかったのなら、

 

私がお役立ちできると確信しています…!

 


なので、久しぶりにセッションを募集しようと思っています。

優先案内はLINE@とメルマガからしますので、

 

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気になる方は登録しておいてくださいね。

 

 

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「私はあれもこれも出来てないし、

旦那にそんなこと言えない」



 

夫婦関係の話でよく聞く事です。





私も過去に

全く同じ事を思っていたので、

解決方法をご紹介しますねニコニコ





 



当時、私は大学院生でした。





相手は夫ではなく、

研究室の指導教官(中国人)。





片言の日本語と英語で会話しながらの

研究生活で、





感情的な教官と、

意思の疎通が上手く行かずに、





辛くて辛くて辛くて

身体に出てきてしまうくらい





溜め込んでいました。





まさに





「私はあれもこれも出来てないし、

先生にそんなこと言えない」





と思っていました。







そんな時、友人の紹介で、

学内のある方に相談する機会がありました。





その時に、私が言われたのがこれです。







「あなたが出来ていない事と、

あなたが伝えたい事は別よ。」





「もし、出来ていない事を指摘されたら、



『それは私の改善すべき所です。

また別の話として、

これはこう改善して欲しいです。』



って、



相手の指摘は一旦受け止めて、

置いといて、



それから、

自分の意見を言うの。」





と。







後日、教えてもらった方法で

教官に伝えたら、



嫌な顔されましたし、

感情的な態度で席を立たれたけれど(苦笑)





その後、

少しずつ改善されました。





教授や周りのサポートも

入るようになりました。









なんでも完璧に出来ていないと

発言権が無い、



なんて極端な考え方です。



でも当時は伝え方も知らず、

そう思い込んでいました。









私たちにはテレパシー能力はないので、

「伝える」しか

自分の状況や気持ちを

相手に知ってもらう手段はないんです。



それをせずに、

どんどん溜め込んで行くと、



いつか爆発します💣💥





その結果、

精神的に参ってしまったり

身体をこわしてしまったり



相手との決裂に繋がったり

するかもしれません。



ぜひ爆発しないように、

小出しにしてみてくださいね😊







その他、伝え方のコツや

伝えなくても解決する方法についても

継続講座で伝えています。

 



※講座の募集はLINE@またはメルマガからご案内します。



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『旦那の育活』

旦育パートナーシップカウンセラー

 

かわぐち まさこ



妊娠・出産を機に専業主婦になり、

転勤・出張・残業の多い夫と

「すれ違い生活」を経験。

 

産後辛かった自分を省みて、

ひとりで辛いママを減らしたい!

産後もずっと仲良しな夫婦を増やしたい!

との思いから、

『旦那の育活』

について発信している。

 

3児の母。

 

 

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私たちママは、妊婦の頃から情報を

たくさん得ています。




病院の母親学級は最低でも3回

運動系マタニティ講座

妊婦向け雑誌

妊娠管理のできるアプリ

母子手帳(いろいろ書いてますね)

・

・

・


妊娠時の兆候や、

どんどん変化していく体型から、

マタニティ用の服や腰痛などのトラブルについて、

インターネットで検索する事も増えます。




出産後も、



入院中の沐浴指導や母乳指導

病院や自治体の離乳食講座(しかも3-10回)

育児雑誌(ママ向けに出来てます)

母乳外来

子どもの予防接種や健診

ベビーマッサージ、ベビーサインなどのイベント

ママ同士のつながり





など、

情報を得る機会に

かなり恵まれています。





情報化社会は、

妊婦やママにウェルカムなわけです。







では、夫の方は?







病院の父親教室は0-1回

(地方自治体でもやっていますが、

見つけるのは大抵奥さんの方です)







自分の体調や体型に変化が無いので、

自身の事でインターネット検索する事もありません。







出産後も、




夫の育児情報の7-9割は

奥さんから得ている


というデータもあるほど。





情報化社会は

パパにとって

ぜんぜんウェルカムじゃありません。





夫婦で

情報のスタートラインが

これほどまでに違うんです。







あなたの知っている「常識」が

夫に欠如しているのは

しょうがないんです。









人類は共通して、



「知らないことは怖いこと」



だと認識しています。







そうやって、



知らないこと、分からないことを

警戒したために、

生き残り、進化してきた

という歴史があります。







怖いと、

一歩踏み出せません。



やっと踏み出せても、

分からないことだらけで、

当然、失敗もします。



失敗が続くと嫌になる事だってあります。







私たちママの、最初の頃もそうでしたよね。





これだけ予め得られた情報があるのに、

いざやってみると

上手くできない事もありましたよね。



知識があるのと、やってみるのとでは

違っていたと思います。









夫は「知らない」んです。







人類の進化を観察するつもりで

接していきましょうニコニコ









 LINE@では、キャンペーンや体験セッションの募集をしています。



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(@をつけて検索)



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パートナーシップカウンセラー

かわぐち まさこ




妊娠・出産を機に専業主婦になり、

転勤・出張・残業の多い夫と

「すれ違い生活」を経験。


産後辛かった自分を省みて、

ひとりで辛いママを減らしたい!

産後もずっと仲良しな夫婦を増やしたい!

との思いからカウンセラーに。


3児の母。




「そんな風に考えた事なかったです!」

「それで良いんですね!」

とクライアントさんの視点をひっくり返す

セッションが特長的。



セッション開始では重苦しい表情のクライアントさんが

終わりには明るい表情になっている。


**************



下記のメール講座を発行していますメール

 

image

 

7日間無料メール講座

【思い通りにパートナーシップが動く秘密】


 

産後、急激に希薄になった夫婦関係の原因と
その解決策についてを脳科学に基づいて紐解き、
ギュギュッと凝縮したのがこの7日間の無料メール講座です。

 

<このメール講座で分かること>

・産後に夫婦仲が悪くなる最大の原因

・現実は全てあなたの思い通り
・現実を変えたい!を阻むのは自分の〇〇
・パートナーシップがうまくいくために必要なことは3つだけ
・最短で現実を変える方法
・変化を維持するために必要な事

など

 

おまけ:現実を変えるワーク付き

 

image

 

こんな方にはお役に立てます!

チェック 現状をどうにかして変えたい

チェック もう一度夫と仲良くなりたい

チェック 相手の目を見て話す、コミュニケーションを取るなどの方法は試したけれど上手くいかない

チェック もうどうすればいいかわからない

 

こんな方にはお役に立てないかもしれません!

・ 誰かがどうにかしてくれる

・ 私が我慢すればいい

・ 時間が解決してくれる

・ 私の思い通りに夫をコントロールしたい

 

現実は自分次第で変えられるということを

まずはこのメール講座で知っていただきたいし、
変えられると自信を持っていただきたいです。

 

 

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登録後、確認メールにあるURLをクリックして
登録完了・配信開始となります。
 
 
 

 

 

こんにちは😃


誰かの言葉や行動などで、
自分の感情がむっちゃ揺さぶられて、

それが頭の中のシェアNo.1に
なってしまう事はありませんか?


特にイライラした時や悲しくなった時に
こういうことが起こりやすいですよね。


そんな時は、

「この感情の主人は誰か?」

と自分に問いかけてみてください。



答えはもちろん「自分」ですよね😊


私をこんなにイライラさせて
私をこんなに悲しませて


と相手に自分の感情の責任を背負わせていると、

いつまでも相手は変わりません。

 

 

パートナーとの関係は、

自分との関係そのものです。

 


自分の感情の責任を

自分でとるようにすることで、

相手が変わっていきますよ。


感情に支配されるのでは無く、
感情は私が使う【道具(ツール)】だと
考えてみましょう。

 


感情からの支配を解いて、
自らが感じたい感情を
感じ見ることで、

感情が選べると気づきます。

 

 

幸せも自分で選んで感じられるものだし、

その逆もそうです。

 

 

どうせ選べるのだから、

幸せな方を選んでいきましょう。

 

 

 

7日間無料メール講座【思い通りにパートナーシップが動く秘密】

 

クライアントさんのご感想をご紹介/



私の2ヶ月セッションを受けてくださった

クライアントさんからいただいた

ご感想の一部をご紹介します



 

 

 

 

 



ここからーーーーーー



私にとってこの2か月は、人生の中でも最も大きな岐路に立っていた時間でした。



結果的に離婚⇒修復という結果を得ましたが、

自分で最初から修復を望んでいたわけではなかった。



ただ、自分が手放そうとしていたもの、

手に入れたかったものが何かを冷静に整理させてくれたのがこのセッションで、



どちらに転んでも、女性として幸せに生きるために、

どういうマインドでいるといいのかを徹底して示していただいていました。



そして、私自身綱渡りのような状況の中で、

このセッションでの一番のポイントとなる



「私自身がこれから幸せな人生を送るためにはどうしたらいいのか」



といった部分を最後まで忘れないように周囲と関わって行きました。



夫に対して私が直接何かを言ったり、

そういうふうにして話がひっくり返ったわけではなく、



このセッションで教えていただいたマインドに従ったら、

“修復”という結果をなんというか「引き寄せた」感じでした。



夫の方からこれまで悪かった最も大きな部分を気づき、認め、謝罪してくれて、



これからどうしていけば明るく幸せな生活が恒久的に続くのか、

真剣に話し合いの場を設けてくれるようになりました。



単に言葉や感情のやり取りでは得られない

もっと深い部分を知りコントロールできるようになることで、



本当に私が願っていたことはこういうことだったのかもしれない。

と、終わってみて自分自身が自分の結果に追いつけていない状況です(笑)



でも、どういうマインドでいればいいのかだけはもうなんとなく分かる。



その変化が自分のなかでは絶大でした。





ーーーーーーここまで





『旦那さんと仲良くなるためには

「スキンシップしましょう」

「目を見て話しましょう」』



とか、まとめサイトに書いてあるような

枝葉の話はしません



私も、過去、

そんなの聞いたところで

ムカつくだけな状態でしたもん。





私は、

最初は「???」と思うかもしれませんが、

根本的なことをお伝えします



 

 



パートナーシップカウンセラーなのに!?

と不思議に思うかもしれませんが、



 

私は、



 

 

旦那さんと仲良くしても良いし、

仲良くしなくてもいい



 

 

ってお伝えしています。





 

 



ついでに言うなら、

 

 



最終的に離婚という選択になってもいい



 

 

とも思っています。



 

 

 

 





無責任!!



 

 



って思いますか?



 

 





でも、私の目指しているゴールは、



【クライアントさんが、

日々幸せだなぁって感じて

過ごしてもらうこと】



なんです。





なので、



あなたが本当に望んでいる事に気づけるように

サポートしていきますよ



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パートナーシップカウンセラー

かわぐち まさこ



妊娠・出産を機にバリキャリからいったん専業主婦になり、

転勤・出張・残業の多い夫と「すれ違い生活」を経験。

産後辛かった自分を省みて、

ひとりで辛いママを減らしたい!

産後もずっと仲良しな夫婦を増やしたい!

との思いからカウンセラーに。

夫、6歳👦2歳👧の4人家族。

現在、第三子妊娠中。



 

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現在、セッションの募集はしておりませんが、

今後の募集はLINE@からお知らせします

 

 

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パートナーシップカウンセラー

かわぐち まさこ です顔

 

 

私たち産後ママの大変なことといえば、家事、育児!

 


産前までは自分の事だけできれば良かったから、
夫の事をしてあげることもできました。

 


でも、産後は自分の時間すらない!
下手すると今日は何をしていたか記憶にないくらいの忙しさあせる

 


夫には自分のことは自分でやって、
さらに少しでも家事・育児を手伝ってもらえたら助かりますよね。

 


「ちょっと手伝って」
と言っても、
ゲームしながら、二つ返事で返されてはたまったもんじゃありません。

 


そこで、

今日は、【夫が色々やってくれる裏ワザ】をご紹介!



それは、


夫を”ヒーロー”にする


です。

 

 

 

ヒーローって、どんなキャラですか?

 

好き好んで、

高いところから飛び降りたり、

武器を獲得して、

仲間を調達して、

レベルアップして、

 

喜んで、

炎満載な危険な場面で

何度も強い敵にやられそうになりながらも、

最終的にはプリンセスを助けてくれます。

 

 



そのために私たちがすることは、
シンプルに、

 


【”プリンセス”になる】


のです。
 


プリンセスといえば、
ピーチ姫とか、スパイダーマンのヒロインとか。

 




プリンセスは、どんな振る舞いをしますか?

 

 


一つは、
「助けてくれてありがとう❤️」と言いますよね。
必ず。
 

 


やれ、助けに来るのが遅い!だの
助け方が気に食わない!だの
あんた、もう少しでやられそうだったやんけ!だの
無言でお礼を言わない
助けてもらって当たり前的な圧力をかける
などなど





そういうプリンセスがいたら、
(正直ちょっと小気味いいですが、、、笑)
プリンセスっぽくありませんよね。

 



大切なのは、

 

【日常的にプリンセス】

 

になることです。

 



こういう時、プリンセスなら
どう振る舞うかしら…的な。

手伝って欲しい時だけプリンセスになるのではなく。



あなたがプリンセスになると、
必然的に旦那さんはヒーローになっていきますよ。


 

プリンセスの振る舞いは他にももっとありますが、
長くなってしまうので、
気になった方はセッションで聞いてくださいね顔

 

 

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こんにちは。

 

パートナーシップカウンセラー かわぐちまさこ です顔

 

 

 

 

現在、2ヶ月モニターセッションを受けてくださっているSさんから、

 

 

「人生最大級の大どんでん返しが起こって、今旦那とラブラブです!!」

 

 

とご一報をいただきましたおねがい

 

 

 

 

つい先日まで離婚話が出ていたご夫婦なので、

 

嬉しいです!!!

 

 


 

 

詳細は次回のセッションでとのことですが、

 

なにが変化したのかお聞きするのが今から楽しみですハート

 

 

 

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最近の朝は、

 

買ったばかりのホームベーカリーの予約タイマーでパンを焼き、

 

サンドイッチを作ったりしています。

 

 

 

 

耳はパリパリカリカリ、

 

中はしっとりふわふわのパン。

 

 

 

家でこんなに美味しいパンが、

 

しかも焼きたてで食べられるなんて!

 

 

 

 

 

生活が豊かになった気持ちになりましたハート

 

 

 

 

 

ベランダでちょっとしたハーブや野菜を育てて、

 

子供と採りたての野菜を洗って食べられたり、

 

 

 

洗濯機が乾燥機付きに変えて、

 

洗濯物を干す手間が無くなっただけでなく、

 

外に干すよりもふわふっわでいい香りの洗い上がりのタオルを使えたり。

 

 

 

 

 

美味しい、

 

気持ちいい、

 

を増やすと、

 

 

 

自分も周りも笑顔が増えて、

 

 

 

そして、

 

時間も増える。

 

 

 

 

 

日常を、

 

ほんの少しだけ、

 

便利に心地よく変えるだけで、

 

気持ちが豊かになります。

 

 

 

 

 

自分や周りの人が心地よく過ごせるように、

 

小さなことから変えていくと

 

毎日がどんどん変わっていきます。

 

 

 

 

 

さて、

 

あなたは何から変えましょうか?

 

 

 

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かわぐち まさこ
 
パートナーシップカウンセラー。

子供が接する初めての社会である家庭を幸せに。

ゴールはあなたの幸せです。

夫婦関係がすーっと良くなるステップをセッションにてお伝えしています。

1980年生まれ。1男1女の母。

 

 

【個人セッション】

初回60分 5000円

※事前のお振込をお願いしています。

 

《セッション予約可能日》

7/17   10時〜 13時〜  ありがとう

7/26   10時〜 13時〜  ありがとう

・8/16   10時〜 13時〜  ありがとう

 

*その他の日程リクエストも承ります。

 

《場所》

福岡市内、またはZOOM(遠隔)

 

《お申し込み》

 ・こちらのフォーム

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 ・下記のLINE@

 

どちらかから「セッション希望」と

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ある夜ご飯の時間のこと。

 

娘(2歳)が息子(6歳)の椅子に座っていて、

息子が、

 

「どけて!どけてっ!!!」

 

と言って身体を押しても、

娘がせーんぜんどけない。

 

 

娘は攻撃されたと思い、

息子に向かって

ブーブーつばを吐きかけて(苦笑)

お互いに一歩も引かない喧嘩に

 

 

 

その後息子はどうしたと思います?

 

 

 

 

 

 

 

優しい言い方で

 

「◯◯ちゃん、よーけーて

 

娘の頭をなでなで

 

 

 

すると娘は

 

「うん

 

素直に避けて、

自分の椅子へ。

 

 

息子はその後、

 

「ありがと ◯◯ちゃん

 

またなでなで。

 

 

 

 

 

 

息子は、よくみている。

そこでそんな切り返しが出来るとは。

 

 

 

密かに母は感心したのですが、

同時に子供は小さければ小さいほど

シンプルだなぁと思いました。

 

 

大人になるにつれて

色々と表面を

何層にも重ねていってしまいがちだけど、

大人だってほんとうのところはシンプル。

 

 

玉ねぎの薄皮を剥がして、

本質に気がつけば、

目の前の相手とも良い関係で過ごせる。

 

 

 

大人が背中を見せられる家庭に

したいですね

 

 

 

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かわぐち まさこ
 
パートナーシップカウンセラー。
夫を「何もしない人」→「頼れるパパ」に変化させた経験を元に、
乳幼児ママのためのパートナーシップ向上セッションを提供中。
「幸せな家庭が幸せな社会を作る」がモットー。
1980年生まれ。1男1女の母。

 

 

【個人セッション】

初回60分 5000円

※事前のお振込をお願いしています。

 

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7/17   10時〜 13時〜  ありがとう

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