こんにちは😃
22歳の歯列矯正ブログです☺️
4月22日に上顎のブラケットとワイヤーを装着してもらいました！今回はこれまでの感想、痛みや食事について書きたいと思います。
装置をつけた日の夜は口の中に異物がある感覚と言いますか..😅違和感はありましたが全く痛みもなく、朝までぐっすり眠れました👏
朝起きた時、歯を押されているようなジーンとしたような感覚がありましたが特に痛みはなかったので普通に朝ごはんを食べようとすると...
噛めませんでした😅🙅♀️🙅♀️
普段通り食パンとスクランブルエッグを用意して食べ始めました。まず食パンを口にしましたが、、とにかく噛めない！子供の歯が抜ける前のような感覚です。激しい痛みではないのですが、歯に力が加わるとジーンとして歯茎が少し痛くて、無理に噛むと歯が折れそうな感じがしました🥺
食パンの耳は断念🍞フワフワの部分は舌ですり潰しながらなんとか食べました笑
スクランブルエッグは噛まなくても食べれるので、歯列矯正中タンパク質摂取にとてもおすすめです🙆♀️
いつもの2倍くらいの時間をかけてやっと食べ終えましたが、とにかくワイヤーにパンが挟まる！
ここで前回いちど紹介したジェットウォッシャーの登場です！ワイヤーに挟まった食べ物は、口をゆすいでも全部出てきません🥺でもジェットウォッシャーを使うと歯に詰まったものが全部出てきて本当に楽です。
そのあとは普段通り仕事に行きましたが、日常生活には全く差し支えありませんでした！違和感は常にありましたが、噛む行為をしない限り全く痛くありませんでした！
夜ご飯は焼き鮭、白ごはん、味噌汁、卵焼きを用意しました🍚嬉しいことに時間はかかりましたが完食できました🙆♀️🙆♀️
そのあと30分くらいかけて歯磨きをし、夜も特に痛みはなかったのでその日もすぐ寝付けました。
次につづく...🦷