素敵なお店♡

「Green door」のモーニング


女性が一人で 営業してみえる CAFE

パンも手作り シーチキンも手作り
メニューも ご自身の手書き

ランチについてるプリンが、とっても 美味しい❣️

手前のサンドが ニソワーズ
ニース風サラダのこと？

奥のチラッが エルビス
あの、エルビスプレスリーが愛してやまなかったサンドらしい
バターピーナッツ メイプルシロップ バナナ andベーコンの組み合わせ(°_°)

忙しい時でも 優しい物腰で
全部こなしてみえる

素敵♡

伝言ゲーム

伝言ゲーム

　　　　　　　作詞：遊助　作曲：NOBB/遊助

人の心配してる場合じゃない
自分のことだけ精一杯　頭の中いっぱいいっぱい
そりゃ問題　大問題
周りの声聞け　目一杯　待ってくれてる仲間いっぱい

こんまま進めば頂上
　　　　　　　ﾃｯﾍﾟﾝ
一人じゃ見えない欠点
誰にでも日々の決戦
逃げ出せるが　頑張ってる

君の涙に　もらい泣きしたり
君の笑いに　つられ笑いしたり
あるだろそんな事　今君がそんな人
ほらしっかり見てるよ　Day by day
進行形　伝達ゲーム　Yeah！

人に優しく　出来てないかも
自分の為にやっているのか　人の為にやっているのか
その問題　単純明快
誰の為にだっていいのさ　誰かが救われるなら

山も谷も楽ではない
曇りの日　休んでみたり
うまくいかない時もあり
無茶はしても　無理はしない

君の勇気に　やる気にさせられたり
君の元気に　元気にさせられたり
あるだろそんな事　今君がそんな人
ほらしっかり見てるよ　Day by day
進行形　伝達ゲーム　Yeah！

Meから
みんな見な　涙広がる日が
来ても笑み出せ　We can
Everybody　いつでも　Singer
声出せ　いつでも　シグナル
いいじゃん　Freedom
次へと集団　伝える手段と何かの因果

君の涙に　もらい泣きしたり
君の笑いに　つられ笑いしたり
あるだろそんな事　今君がそんな人
ほらしっかり見てるよ　Day by day
進行形　伝達ゲーム　Yeah！


- - - - -


※この歌詞のブルーのところ 好きです

ひとに良いことを してあげると 自分に帰って来る
とか言います
いいことをすると自分が気持ち良い？

結局、自分のことしか考えてない？

でも、そんなこと 考える必要ない
自分が気持ち良くなったっていい

自分も他人も一緒
全部、人間

自分の身体は神様から借りているだけと聞いたことがあります
そう思うと、感じるための手段としてお借りしているだけのの身体？

このブルーの歌詞は、自分も自分以外の人も 全部同じって言ってるみたい
なんか、とっても大きい



笑いを伝言ゲームと表現してる所も洒落ているな♡

笑いヨガ

ゴールデンウィークの始まり
4月29日 30日
「笑いヨガ リーダー養成講座」に参加させて頂きました

私が笑いヨガを知るきっかけとなったのは、お世話になっている「吉田鍼灸院」での 指ヨガ体験でのこと

沢山の参加者の中に、一際 笑顔の素敵な方が♡
その方から、この辺りの氏神様である 「熊の前社」で、朝の笑いヨガというものが開かれていることを教えて頂けました
後から知ったのですが、笑顔の素敵な方は笑いヨガのリーダーさん
ニックネームはゆうちゃん♡
笑顔が素敵だった訳です

誰でも参加自由 お金もかからない
気持ち良さそうだな
行ってみよう！

朝の神社での笑いヨガは最高に気持ち良く、また そこに集まる皆さんの笑顔が とびきり素敵♡

あんな笑顔に近づきたいなぁ
なんて思いながら 参加していたら 一年を過ぎようとしていました


そんな熊の前社で 皆さんの会話に度々登場する笑いヨガの先生
まきさん♡
あのゆうちゃんの もひとつ上の先生

先生でも、みんなは まきさんと呼んでる…(^_^？)

お会いしてみたいなと思い始めてしばらくしたある日

いつもの熊の前社の笑いヨガ
気がつけば、鳥居の下に 1人の女性が
(((((　ﾟдﾟ))))
あの 伝説のまきさん♡です！！

1年間 熊の前社で お会いしたこと無かったのに …


それも、鳥居の前に突然立ってみえたので
歩いて来た感がない 舞い降りてきたみたい
(と、1人妄想)
ドラマチック！

ラッキーなことに、ご本人から コミュニティで開かれている笑いヨガの中で
まきさんがリードされる日をお聞きすることが出来、
とうとう伝説のまきさんの笑いヨガに初参加となります


初参加は、偶然にも 笑いヨガのリーダー養成講座と重なっていました
そして、その日の笑いヨガが終わる頃には　無謀にも私もリーダー養成講座を受けたい！
一ヶ月後の２度目の時には、もう申し込み！

笑いながら聞かせて頂けるまきさんのお話が、とっても素晴らしく もっと聞きたい
最後のリラクゼーションで聞こえてくるまき先生の声
空気が澄んで行くよう

笑いヨガをもっと深く知りたいという気持ちだけでの申し込みでした


そして、とうとう4月29日30日 リーダー養成講座に参加です！

養成講座は、ただひたすら楽しくて楽しくて…

自然の中での笑いヨガの練習
芝生を転がってみる　何十年ぶり？
自分一人では体験出来なかっただろうグループホームへの訪問

その次から次への感動の中で気がつけば、なんと沢山の笑いヨガの事を教えて頂いていたのか


まさに まきマジック♡です！！


そして、私の一番の感動となったのは つながっているという事を教えて頂いた事でした

初めて参加したまきさんの笑いヨガでは、宇宙のお話がありました
そして、ある時には 人に魂があるように、机にも魂がある 全てのものに魂がある
魂だったのか、生きていると表現されたのか 定かではないのですが…

宇宙創生に想いを馳せれば、地球が生まれ　その中で変化していった物体のひとつが人間　
そう考えれば、地球上 宇宙上にある全てのものが魂を持っていても おかしくない…
昔、私は何だったのか…

悲しいときや辛いときにも笑っている笑いヨガ

つながっている
まわっている

苦しみも喜びへの始まり
すべてに終わりはなく 次への始まり

この笑いヨガの講座を体験し、何度も聞いてきたであろう このまわっている つながっているという言葉を
初めて感じれた気がします

まき先生の着てみえたTシャツの後ろのプリントは、HA HA HAの文字がスパイラルとなって描かれていました

このHA HA HAが原動力となって つながっていく
笑いヨガってなんて 大きいんだろう！！


講座を受ける前には、考えてもいなかったことでした

本当に素晴らしい体験をありがとうございました


きっと、リーダー養成講座に参加された1人1人に 1つ1つの違った素晴らしい気づきを頂けるのでしょう


そして、ご一緒できた　さあらちゃん　エミちゃんマンさん　きのちゃん
みなさん、奥ゆかしくって 優しくって 可愛くって…
幸せな２日間を、ありがとうございました

最後にまき先生 本当にありがとうございました
心から感謝します



みなさん これからもどうか宜しくお願いします♡




※ 笑いヨガ
　まき先生のブログです

http://ameblo.jp/smile4earth/