１５日・火曜日は歯医者（１５：００に予約）に行く日・・・。母が亡くなって２ヶ月余経って介護保険料の過払い金の返金の手続きや厚生年金を８年間かけていた時期があったためか死亡届の提出や未払い金を受け取るための連絡が先週郵送されてきました。国民年金の方は書類を揃えて提出しましたが、企業年金の方もほとんど同じような書類の提出なのです（→ えっ？ 別々の手続きなの
そういうこと早く言ってよぉ～
と思わず思う）。
今は郵送で戸籍謄本が取れる時代ですが・・・、火曜日にすべて行くべきところに行こうと思い段取りを整えました。
。
朝早く起き、９時１０分頃には家を出て、常盤平支所 → 松戸のイトーヨーカドー → 新松戸にある松戸年金事務所 → 荒川区役所 → 通っている田端の歯医者 へと。少し強行軍でしたが用事を済ませることができました。
松戸から荒川区役所に行くには、北千住で日比谷線に乗り換えて三ノ輪で下車。バスに乗ると３つ目の停留所。ということで歩くことに。明治通りを歩きながらキョロキョロ
。（笑） 区役所では戸籍謄本を申請し取得。公的機関に提出する場合は手数料がかからないとのことでした。
２時頃に区役所を出て・・・、そのままバスに乗って歯医者へ行くとかなり早く着きすぎるので、ここでまたまた と思い、バスの区間を５つをブラブラと歩くことにしました。２５年前、学業に専念しようと思い両親のもとに転がり込んだのですが、２・３日して父の身体の具合が悪くなり入院した病院の前を― 「あの時、もう少し病院にかかる知識や知恵があったら 」 と思いながら、新しく建て替えられていた建物を見上げながら通り過ぎる。
とにもかくにもこの日の予定していたところをまわり終わり無事に帰宅。
夕食を作り食べ終わってから「うたコン」を観るためにスタンバイしていたのですが、やはり身体は歩き疲れていました。１０分前まで起きていたものの始まった時にはどうもぐっすりと 
・・・。 でも長い間の空白の時間を埋めるために過去の事を思い出したり、行ったことのある思い出の場所に行ったりすることが心身のバランスをとるために良いようです。あるラジオ番組を聴いていた時にこのようなことを「回想療法」ということを知りました。知らず知らずのうちに自分自身でしていたようです。確かに、ストレスのために消えることのなかった湿疹が消えてきている実感があります。
これからは新しいところへも出かけて行きたいと思っています。とりあえず来週水曜日は「ヤクルトホール」かな？ 