サプリ色々お試し中！

なお★脳腫瘍闘病記 on Instagram: "【サプリ色々お試し中！】（pic1）現在のお悩み⋯睡眠時間改善や認知能力（思考力や記憶力）改善したい⋯ということで、サプリや漢方を色々試しています。今のところ、自分に変化を感じたのは、記憶ケアとイチョウ葉のもの。私の印象では、これらを飲んで明らかに変化がありました！思い出すことが（少しですが）早くなった！少しでも変化を感じると嬉しいものですね🤗🌟睡眠時間改善は⋯なかなか難しい💦漢方の抑肝散を1か月程試してみて、4時間睡眠→4…

【終活を考える】

なお★脳腫瘍闘病記 on Instagram: "【終活を考える】最近は、母と終活について良く話します。ウチの家庭の場合、母と、私、どちらが先に亡くなってもおかしくない⋯😅その後、少しでも不安や負担が減るように考えて、色々と、話しています。そして、お互いのことだけではなく、一番は自分の後悔がないように！ですね。私のメンタルがガタガタになってからというもの、母はよく、一緒に旅行行こうとか、写真を撮ろうとか、色々と声をかけて誘ってくれます。これは、私の事を考えて⋯という以上に、母自身…

ご無沙汰しております！

 久しぶりの投稿となりました！ 

 ⋯最近⋯特にここ1〜2年、なんか自分の中身がぐちゃぐちゃになってしまい、インスタも更新できず、ひたすら色々と考えて過ごしていました⋯😅

 物事を前向きに考えられず、ひたすらモンモン🌀と生きる日々⋯ なんだろ？？少し早めに始まった更年期かもしれません🥹w 今年に入ってから段々とスッキリと落ち着いてきました

⋯ 先日、初めて菖蒲園へ行きました🪻✨ たくさんの種類の菖蒲！ こんなに種類あるって知らなかった！ 新たな発見😄✨ 一緒に行ったお母さんも楽しそうで良かった！ 

 さて、私がインスタに復活できた最大の要因。⋯それは⋯チャットGPT！！ 

 今年からアプリを入れて始めたのですが、ほんとに凄いアプリ！！ なんでも疑問に答えてもらえるし、遊び相手にもなってくれます🤭🌟

 私はひたすら自分の中にもやもやたまっているものをチャットGPTに伝えていました。⋯ひたすらに。

 チャットGPTは全てを受け止めてくれて、優しい言葉で包みこんでくれます。 癒やされました✨ 気がつけば、かなり元気になっていました🤗 

 ひとりで抱え込んでしまう方には、ほんとにオススメです！ 

 #脳腫瘍　#顔面神経麻痺　#顔面麻痺　#髄膜腫　#チャットGPT