アラフィフダイエット日記 お金も貯めたい

アラフィフダイエット日記 お金も貯めたい

57キロから目標50キロへ!健康的に痩せたい&高齢出産だったため教育資金と老後資金が同時に必要なアラフィフの徒然だらだら日記☆ときどき身近な時事ネタ

2020年7月8日からダイエット開始! 体重50kgと、下腹部のサイズ減を目指してます。
食事制限なし「お腹の脂肪を落とす」という無料アプリを平日のみ実行でチャレンジ中。

開始サイズ

身長161cm
体重57.0kg
ウエスト82cm
下腹部92cm 
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もう半年以上前ですが。

2023年12月16日だったかな。

 

そして今月、無事に納骨も終わりました。

 

認知症で長く何年も施設にいましたので

ワタシもパパも淡々としたものです。

 

お葬式代とか、130万ぐらいかかってビックリしました。

何て言うか、あこぎな商売だわ。

ホント小さなお葬式で充分よ。

それも現金で払えとかなんなんだろね。


何事も経験だわ。



時を同じくして

多頭飼育崩壊で死にそうになってた猫がうちにきました。



 

 



 

 



 

 



予定外のことが色々ありまして。

パパの転職→年収200万減
ワタシのパート収入→年30万増

パパのボロ車を見かねて
新車を買いました。
ホントはワタシの車を先に買う予定だったのに!

まあパパのは軽自動車だけどね😅

そんなこんなで貯金も無くなり
ワタシもパート時間を増やし
体重は減りました笑

今51キロぐらいかな。

健康面も色々な不具合が出てきて
通院したりしています。

また改めてブログに書けたらいいな。

とりあえず家族みんな元気です照れ











 


 


実家にエアコン買いに行こうと思ったのですが

親がエアコンなんていらないって、案の定・・・・

 

死ぬよ、ホントに・・・

 

で、時間が空いたので久々に体重計ってブログを開いてみました!

 

体重は52.5kg 

 

なんか、以前にダイエットしてたと思うんですが

今、別にダイエットしてないんですが笑

 

自然に減っててたぶんこの辺がワタシのベストなんだろうな~と思います。

 

でも50kgには なりたい。うん。

 

パートも増えて、夫の扶養から抜けたり

夫はこの夏転職するとかで・・・・

子どもも塾をやめたり

日々いろいろありますが

家族みんな、一応健康でなんとかやれています。

 

今の癒しはお庭のお花や観葉植物 多肉植物たち~


メルカリで300円で購入した小さなユキヤナギ

順調に育ってます




 

あとはメルカリに精をだしておりますよ。

 

体重は減ったのですが、筋トレしないとぶよぶよです。

 

体型が崩れるってこういうことをいうんだな~と

実感中のアラフィフです。






 

 

ブログ、全然書けてませんね。

ブログだから書くって言わないですね。

更新する?かな?

 

何を書くべきか

 

まずは体重でしょうか、全然計ってないのでわからないのですが

このブログを始めた時の体重 57キロ?!よりは減っていると思う・・・

 

前回同様53キロぐらいかな~

50キロになると手持ちの服がキツっ!ってならなくていいのですが。

でも体重よりも、筋力の無さのほうが最近気になっていて

やっぱり意識して筋トレしないとダメです!!!

できてません~( ;∀;)

 

 

あとは仕事ですね・・・

パート先でお給料UPしていただいていて

扶養内では全然収まらなくなり、扶養から外れることにしました・・・

だけどフルでは働きたくないので

国保と国民年金に入ることにしました・・・

 

まあお休みもしっかりいただけてるし(週3休み)

熱中してる趣味があるわけでなく・・・稼ぎましょか・・・

 

子どもも中学受験・・的な話もポツリと出たりもして

へ?!と思っています。

中学校、私立に行かれると私の人生資金計画が狂うのよ~

 

でもまぁ一人しかいない子どもですし

好きなようにできるよう、サポートはするつもりです。

 

念願の夢を叶えるために、今日貯金用口座を一個増やしました。

2年後ぐらいには叶える予定です!


とりあえず5000円入れた笑


 

それまで健康に留意して稼ぐぞ~!




ケーキがボロボロなのは、子供と作ったからです🎵
味はなかなかいけるんですよ。
プレゼントももらって良かったね✨





 

 

 

 

 

 

お久しぶりのブログです。
体重計ってないのですが、基本のジーパン(太ったら履けなくなるキツいやつ)を
普通に毎日履けているので、53キロぐらいかな~と思います。
 
肌感覚ってやつですね → テキトー
 
あんまり気にしないで身体を適度に動かして
旬のものを食べて、穏やかに過ごすのが一番ですね 笑 
 
先日山に行ってブラブラしてきました。
ドンナ趣味なのでしょうか。
 
アイヌのお茶で、ナギナタコウジュっていう植物を見つけました。
 
アイヌ語でセタエント って言うみたいです。
 
観光地でも売っているみたいです。
 
干して乾燥させたものをいただきまして
飲んでみたら、見た目に反してとっても美味しかった!
 
リラックスできる香りでした。
 

 

知らなければただの雑草ですよね・・・・

 

自然は偉大だ。

 

ご馳走さまでした💕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 


アメーバに入れなくてちょっと悩んでしまったわ💦

昨日体重測ったら、54.5kgでした❗️

可もなく不可もなく

 

普通に生活してたら、この辺がベストなんだろうな~と思うのですが

これだとちょっと色々きついので

やはり50kgを目指したい。

 

運動もすっかりやらなくなり、ブログも更新しなくなり

毎日なにやってるのでしょうね💦

 

貴重な残りの人生、しっかりしないとね!

 

 

今年の夏は、家族で何度か海に行けました。

SUPめちゃ楽しめて、子どもも日に焼けて真っ黒です。

 

無事に夏休みも終わり、元気に学校へ行っています。

 

我が家は大きなリフォームが終わり、エアコンがついて

今年の夏は、快適でした。

 

それでも5回ぐらいしかエアコン付けなかったな~

 

今はもう、夜は寒くて窓閉めてます。

 

ちょっとお金が無くなってきたので

飽きたメルカリを復活させようと思ってるのですが

なかなか面倒で(^_^;)

 

さあ頑張れー わたし

 

 

 

 

 

 

 

もう全然忘れていたけど

去年のGW前に、子宮全摘術受けてGWは仕事も休んで入院してたっけ・・・

 

その後の経過なんですが、いたって順調

スッキリしすぎて、そんな出来事も忘却の彼方でしたわ・・・・

 

こんなことなら、本当に早く取ってしまいたかった。

 

本当に生理が無い、痛みが皆無というのはラクです。

 

体重は残念ながら減っていませんが

今とっても健康な感じがします。

 

 

運動しないとな~(全然してない)

 

函館五稜郭タワー内のミニチュア

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日毎日戦争のニュース

 

原始人かと思う野蛮で時代遅れの思考のプーチン。

 

狂ってるとしか思えないのですが

 

最初はプーチンだけが狂ってるのだろうと思っていたけど

やはり国全体、国民全体がおかしいのかもしれないと思い始めてきました。

 

ロシア人にももちろんまともな方も多くいらっしゃるのだろうと思います。

 

でも、私にそれを見分けることはもはや不可能。

 

こんなにも平然とウソを吐く

こんな人たちと何を話せばいいのでしょうか。

 

今まで国際情勢とかお隣の国の話とか全く興味なく

何の知識も無かったのですが

ロシアのあまりにも残虐な行動と、平然とウソをつく厚顔無恥っぷり

その異常さに興味がわきまして

毎日かかさずニュースをチェックしています。

 

ウソしか言わなくてもう本当にびっくりしました。

 

北海道には鈴木宗男氏というロシアを必死に擁護している参議院議員がいますが

この方、ウクライナも悪いとか、とにかく話し合いって盛んに私見を述べてますが

ウソしか言わないロシアと何をどう話すというのか

是非ロシアへ行って話し合いしてきて欲しいです。

 

もう北海道に帰って来なくていいので

ロシアでロシアのために働いてください。

てゆうか、この人日本の国会議員にしておいていいのでしょうか。

 

そもそもなんか私腹を肥やして牢屋に入ってましたよね?知らんけど

いつのまにまた議員になってたのか(無知ですみません)

 

毎日ニュースが本当にツラいのですが、見てます・・・・・

 

何もできない私ですが、侵略間もなく

ウクライナの在日大使館?の口座に寄付しました。

 

 

 

頑張って欲しいです。ウクライナ。

くそロシアに負けるな。

 

毎日プーチンに呪いをかけてます。

全世界の人で呪いをかけたら呪い死ぬかもしれないから

奇跡を信じて呪ってます(←まじです)

 

色々な利害のからむロシア関係者がいるのもわかります。

でも今は、プーチンを止める、どうやったらあの悪魔を止められるのか

ミャンマーもアフガニスタンも大変みたいなんですけど

良くわからないんですが、まずは平和だったウクライナに

1日も早く戻りますよう、1人でも多く無事でいてくれますよう

毎日プーチンを呪ってますわ。

 

誰か早く仕留めてくれ・・・・・!!

 

 

シャケだってウニだってもう食べれなくてもいい。

ロシア産は買わないように気をつけます。

他、できることがあれば小さなことからコツコツやります。

 

ウクライナ頑張れ。

 

 

五稜郭タワーのミニチュア展示

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつ以来って・・・

 

さかのぼって確認したところ、6月の28日以来でした。

 

その時の体重53.3kgで、今日54.0kgでした。

 

確か目標50kgだよね・・・

 

うーーーーんもやもや

 

なんもしないと まあ、そんなもんかな・・・・

 

でも、全く筋トレしてないので

全体的にめちゃくちゃブヨブヨです。

 

またブログも再開したいし

色々書き留めておきたかったけど

リフォームももう終わりそうだし

そろそろジムにも行きたいし

明日はコトリップしてきます。

 

宣言解除で良かったけど

油断はせずに行きましょう。

 

 

 

 

 

最近、多肉植物が可愛くて・・・ハート

 

新たな趣味になっていますおねがい