水中ウォーキング行って来ました
こんばんは😃🌃おばちゃんブログにようこそ今日はクリニックも老健もお休みみんなを送り出してたまった洗濯をやっつけ半端なく汚い末っ子の部 屋を掃除。これがまた女の子なのに育て方間違えたかってほど汚い❗一部屋掃除に何時間かかるんって～😱😱午前中いっぱいヘロヘロになったわぁ朝から行きたかったけど昼からになっちゃいましたが近くの海浜プールに行って来ました🎵老健行きだしてから腰やら右足が痛いっ(ToT)ので温水プールでウォーキングしたかった✨やっと行けました😄😄何でウォーキングかというと。。。😅何を隠そう金づちでして😅😅😅30分ほど頑張ってきました🎵一回800円で入れるしナイト会員なら１ヶ月4300円くらいで無料のプールサイドイベントにも参加🆗ヨガや水中ビクスもあるらしい🙆続けてみようかな☺️[K sera sera] フィットネス水着 3点セット(水着・水中ゴーグル・スイムキャップ) レディース グリーン 4L3,580円AmazonAC-SB-C-go3M-MB135(ルモード)lemode フィットネス水着 体型カバー めくれ防止 6点セット キャップ・ゴーグル・耳栓・スイムバック付 半袖 フロントジッパー フラットシーマ UVカット (9M, ブラック＆ピンク)3,980円Amazon⤴️⤴️こんなの買おっかな～😁😁
