変えてみた

暇だったから、自分でスキンとか作ってみた

へたくそだけどね

また、ちょいちょい変えていくつもり

ガガさんは最高にいいんだけど

バランスが気に入らない

タイプが私じゃない


なんか、こーゆーの好きだわ

作ってると一人でテンションあがっちゃうし

ニヤケちゃう

今日のメニュー

今日から、また陸上練習がスタートしたよん(しばらく休みだったのだ(・∀・))

それで、今日はなんかすごく楽な練習だった


10分間グランドの周りを反時計回り

10分間グランドの周りを時計回り


土手沿いを3300M本気で走るより

男女別の団体でゆっくり走るほうがすっごく走りやすいね


でもね～…

先生の合図があるまで走らなきゃいけないんだけど、

絶対時間ごまかされてたよ

「あと2分～っ｣

…って

あと2分が6分ぐらいかかってるんですけど…

もうさ…走ってる距離と速さで時間ってだいたいわかるから

先生もやりたいことはわかるけど

だったら最初から15分とかにしてほしいですよ


なんか、吹っ切れちゃって…

｢早く終わらせろよ、ごりらぁ～｣
｢何倉庫の中に隠れてんだよ～っ｣

とか…

いいたい放題だった(1年2年がキレちゃいましたねｗ)

みんな、疲れてるから

長距離以外の人が敵に見えてたｗｗ

｢くそ～、短距離なんてスターティングブロックずっといじってりゃ～楽なもんだぁ｣
｢砲丸投げも走れぇ｣
｢高飛びはずいぶんと楽しそうだなぁ～、ぇ?｣

とか…みんな狂ってた

(他の種目の方ごめんね、悪気はないの)


その後は、

200Mを45秒以内からの150Mぐらいを全力疾走!

のインターバルを3本やった


その後、私とHルカは部活へ直行

ロングトーン100本からの曲練だった

･パイレーツメドレー
･情熱大陸
･チェリー（スピッツ)
･BESTFRIEND(kiroro)
･ウィーアー!
･シャックルフォードバンクス

これは…

少しでも予定が空いてるときに部活行かないとヤバイわ

私も一応3年だから、足ひっぱれないし

1年に教えられることは教えないと…


部活楽しいし行きたいんだけど

時間がぁ～

あ～

なんかさ、←コレ、こないかな…