ロカボ(低糖質)商品でダイエット

こんにちはー

最近は暑いですね！

これだけ暑いと脂肪も燃えやすいのでダイエットには最適かもしれないです。

テレビを見ていたらロカボ（低糖質）ダイエットというものがあるらしいです。
低糖質のおいしい商品を食べて、美味しくダイエットをしようというものです！

最近では色々本やグルメの紹介などもでています！

血糖値を上げない本格料理とスイーツが載っている本などもあります！

外でいただく“糖質制限食" 奇跡の美食レストラン

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ロカボ商品とは、様々な栄養素の中で、唯一血糖値を上げるとされる糖質を、従来製品より減らした食べ物。急激に食後の血糖値を上げない効果があり、糖尿病のコントロールやダイエットにつながるとされています。

簡単なところだとお酒なども飲んでも良いみたいですねー

ウイスキーなどの蒸留酒は糖質が０などでいくら飲んでもいいみたいです(*´－｀*)

おいしく、楽しく食べて、健康にロカボバイブル

今の低糖質フードはかなりすごいみたいです！
美味しくて、さらに健康に良いので、続けることができそうですね

それでもお店の低糖質メニューというのは少しお高いのでたまにプチ贅沢として食べるくらいがいいかもしれません。

それでは！

神回『ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうか』第8話～英雄願望(アルゴノゥト)～

こんにちは

久しぶりのアニメの感想です！

『ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうか』の第8話
『英雄願望～アルゴノゥト～』の感想です！

今回のダンまちはとても良かったですねー神回というやつでした！

第1話で手も足も出なかったミノタウロスの強化版を倒すお話。

■内容紹介
「あなたは冒険者だ――」
冒険者が、その高みを目指すとき、更なる次元に足を踏み入れようとするとき……必要となるものは文字通り『冒険』。かつて冒険者であった先駆者は、そう口にした。
アイズ・ヴァレンシュタインとの特訓の日々を通じ、アイズも驚愕するほどの速度で力をつけてきたベル。そのベルが、次第にランクアップに興味を示すようになるのは当然の帰結であった。

いつもと同じダンジョン。いつもと同じ冒険者としての日々。だが、静かに、そして確実に近づいていた――

ベル・クラネルにとっての本当の『冒険』の刻（とき）が――。

ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうか (GA文庫)

今回の話を観て，原作のラノベも読んでみたくなりました。

テンポが良くて展開も早かったですね，後半はほとんどミノタウロスとの戦闘シーン！

ベルくんにとっての本当の意味での冒険が幕を開けるエピソードでした(*´－｀*)

今回の展開と戦闘シーンは迫力あったので惹きこまれました！

アビリティーオールSっていうのが若干チート間が強い気がしましたが・・・

そして最後は戦い終えて立ったまま気絶
とにかくアツい展開！

弱くてアイズに助けられた過去を乗り越えたベルくん、それが最初の冒険ということなんですね。

最初1話での印象とはまったく逆の物語になってきました。

やっぱり今回の一番の見所はベルくんとミノタウロスのハードな戦闘シーン！
ソードアートオンラインでキリト君の二刀流で戦うシーンでの興奮が再びという感じでした！

知らない方はソードアートオンラインもぜひ観てください！！

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シルの見せかけてからの強制皿洗いは酷い罠でした。。。

それでは(*´－｀*)ﾉ

近代美術小説『楽園のカンヴァス』原田マハ

こんにちは

最近読んだ本の紹介です！

山本周五郎賞受賞作品である原田マハさんの「楽園のカンヴァス」を読みました！

楽園のカンヴァス (新潮文庫)

内容はこんな感じです
ニューヨーク近代美術館のキュレーター、ティム・ブラウンはある日スイスの大邸宅に招かれる。そこで見たのは巨匠ルソーの名作「夢」に酷似した絵。持ち主は正しく真贋判定した者にこの絵を譲ると告げ、手がかりとなる謎の古書を読ませる。リミットは7日間。ライバルは日本人研究者・早川織絵。ルソーとピカソ、二人の天才がカンヴァスに籠めた想いとは――。

美術とミステリーの組み合わせというのは相性が良いですね(*´－｀*)ﾉ
藤原伊織さんの「ひまわりの祝祭」とかダン・ブラウンの作品なども美術との組み合わせでとても惹かれる内容になっていますね

今回読んだ「楽園のカンヴァス」はアンリ・ルソーの最後の作品「夢」と、「夢をみた」という「夢」の対となるかもしれないアンリ・ルソーの幻の作品を巡る物語です

芸術作品・絵画を巡ってこんなにも面白いミステリーが出来上がるのかと思いました

ルソーの「夢」に描かれているヤドヴィガの手のうちには何を秘めているのか！？
最後まで明かされなかったけれども、その手には「情熱」が秘められているのかもしれないという終わり方は後味の良い終わり方でした(*´－｀*)ﾉ

原田マヤさんの作品は初めて読んだけれど、美術に疎いけれど本当に惹かれる内容でした

この本の評価はかなり高いみたいで読んで損はない一冊になっていると思います

今日はこれからこの前録画しておいた『ダイ・ハードラストデイ』と『風立ちぬ』を観たいと思います

それでは(*´－｀*)ﾉ

ダイ・ハードの全作品のブルーレイボックスがある！

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『聖☆おにいさん』10巻

こんにちはー

最近やっとセイントおにいさんの10巻を買って読みました！

今回は聖母マリアさんがかなり活躍していました

聖☆おにいさん(10) (モーニング KC)

この前10巻買ったばかりなのに今月もう11巻が発売されるんですね

聖☆おにいさん(11): モーニング

なぜか近くの本屋さんだと10巻が売ってなかったです

この前出かけた時に売ってたらか思い出して慌てて買いました(*´－｀*)ﾉ

電車の中で読んでたら笑ってしまいましたねー

マスクをつけておいたから多分周りには気づかれていないはずです！
マスクつけてて助かりました
早く11巻出て欲しいですね！楽しみです！

それではー