★あちゃ-↓↓★

ども

翠ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

怒涛の二日目な　　の　　で　　す　　が　！！！

(((( ;°Д°))))

(((( ;°Д°))))

二日目にしてやらかしましたょ-

ORZ

夜ご飯食べちゃった・・。

しかも大量に・・。

ちなみに本日の０１/24の食事内容。(´д｀lll)

★朝★

ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ

卵焼き２切れ

ｳｨﾝﾅｰ３つ

肉まん一口

玄米

★昼★

ｺｺｱ

★夜★

キムチ鍋

間食

しょっぱなｶﾗやってしまった↓↓

ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ半分

豆乳ｸｯｷｰ

ああもう

はい

すいません

すいません日本Orz

もちろん体重もひどぉおぉいｗ

本日01/24の肉塊調査

重さ５３．８

脂肪（死亡）３８・９

うわーーーん・°・(ノД｀)・°・

明日こそは頑張る！！

怒涛の初夜w

でわ!!!
まず昨日01/23の食事内容('ω')⌒☆


◆朝◆
ほうれん草とベーコンのｿﾃｰ
ﾁﾋﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ二つ
卵焼き二切れ
餅ﾋﾄﾂ
バニラアイス

◆昼◆
ブレンドコーヒー

◆夜◆
豆乳ｸｯｷｰ二枚
ｺﾗｰｹﾞﾝｼﾞｭｰｽ
卵焼き一切れ





バニラｱｲｽわまずかったょなぁ;

初日ｶﾗ誘惑に負けております翠です。


昨日わ、通学時に筋肉を意識するようにしたりしてみました!!!!

なんとなく効きそうなので
続けてみます!!!!!




ちなみに最近ﾊﾞｲﾄを始めたのですが
そこに翠のﾀｲﾌﾟなお兄さんが居るのですw
ダイエットと平行して

その事も書いていこうと思います☆




本日の肉塊調査⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃

重さ53.2
脂肪（死亡）38.3

ふぁーすと☆こんたくと

初めまして!!

翠【あきら】と申します!!!!

もうすぐ二十歳。

恋に･就活に･勉強に
華の二十歳でな ん で す が


ここである大問題が!!!!!


恋なんて１年半もしてないぢゃないか!!!
即座に原因究明に励んだところ

↓

↓

こないだ、鏡に写る自分の姿を見て納得。

もはやただの肉塊でした。


一昨年ｶﾗ昨年にかけて激太りをしてしまった翠わ


なんと今


142センチで
体重が53ｷﾛ!!!


ちなみに翠の身長ですと
美容体重は34ｷﾛです


肉塊の意味がわかったでしょうか?



体重が増えるにつれて

被害妄想や劣等感で

ｷﾗｷﾗした気持ちまで忘れてかけていました。


このままぢゃﾀﾞﾒになる!

どうにかしないと!!!


とゆう事で恥ずかしい体重を晒し（今まで誰にも言った事なかったのに）
このblogを始める事にしました!!!

一緒に頑張ってくれる
ダイエット仲間を募集中です☆


でわ!!!
翠の怒涛のダイエットを今日からSTARTです!!!!!!