お子さんの勉強について

お子さんの勉強について親御さんはどのように考えているのでしょう？

幾つかのパターンがあって

例えば、自分の幼少期、勉強とはこうやるものだ！と

それぞれに経験されたと思います。

生真面目な方は勉強しなければ遊んではいけない

とか

これを今日中にやりなさい！とか

内容に関わらず、お子さんに命ずる方もいます。

それに従うお子さんもいます。

ただ、これは私自身の経験と数人の親御さんと会話して

思ったのですが

一番効率良く成績を伸ばしたりするには

勉強が楽しいと感じる環境を作ってあげる事ではないでしょうか？

私自身は幼少期、興味の持てないものは集中力も欠けて

勉強するにもつまらないしで、成績も上がらなかったものです。

例えば、歴史だったり化学であったり

興味を持つ会話をしてみたり

何でこうなるのだろう？と謎かけのようにして

「遊び」を入れると子供って興味を持ったり

何かを知りたいと感じたりするものです。

中には、勉強と遊びは別！！と考えてらしゃる方も多いですが

勉強が楽しい！感じる方が興味を持ちますし

自分から進んで先に進もうとするものです。

例えば、野球やサッカー等、お子さんが好きなもの

選手の名前や背番号だったり成績だったり

あ！っと云う間に覚えていたりします。

理科や化学についても、でんじろうさんっていますね。

あの方のように子供が興味を持つような教え方って

すごく効率よくて、今まで全く興味を持たなかった子が

物凄く喰い付いてる様子、目の色が変わって

凄い集中力を発揮して「楽しい！！」と感じてる様子

目にされた事ありませんか？

勉強にも「遊び」を取り入れる事によって

今までは考えられなかった成果が実際に数字でも出ています。

子供の気持ちになって、どうすれば興味を持つか

効率よく学べるか？

その環境を作ってあげる事も大切だと感じます。

親が勉強の内容にも触れずに「あれやれ！」とか

「何でお前は物覚えが悪いんだ！」とか

説教ばかりしていては逆に塞ぎこんでしまいます。

学校の勉強って端的に云ってしまえば「暗記力」なんですね。

でも、そこに創造性が入ると知識を応用して更に前に進めたりします。

お子さんの、どの部分を伸ばしてあげるか？

それも凄く大切に感じます。

よく子供は自分の所有物のように絶対に服従しろ！みたいな

考え方の人を見かけます。

でも、お子さんには個人としての思考があり、個性があり

全く別のひとりの存在なんですね。

親のエゴを子供に押し付けるのはとても可哀想に感じます。

今、勉強嫌いや対人関係が問題で不登校になってしまう

そんなお子さんも増えているんです。

物が溢れすぎてしまって便利な時代になった代償で

自分で考える事をしなくなってしまった

そんなお子さんもいます。

確かに自分のお子さんですが

ひとりの人間、貴重な存在として

お子さんの意志を尊重してあげるのも親の教育ではないでしょうか？

最近、いじめや不登校、引き篭もりになってしまった

そんなお子さんを多く見て来て

親が子供に対して接する関係性というものを

すごく学びました。

子供に愛情を注がなければ感情もまた稀薄になってしまいます。

子育てで悩む親御さんに、今一度、子供との関係性

関わり、愛情を見直して欲しいと感じます。

子供の心はすごくデリケートで親が想っている以上に繊細です。

その辺をもう一度見直す時間を作ってみませんか？

つい見てしまう。。

発散しにカラオケに行くと

つい見てしまう履歴。。

自分が使用する前にどんな世代の人が

使用してたのかが大体分ったりする。

今の10代とかの世代の曲は全く分からんが

時として古過ぎても全く知らん曲も多い。。

この選曲って６０代？70代？かな？

もっとか？ｗｗｗ

くだらくてすいません。。

難敵はストレス

今までにストレスについて何度か書いて来ました。

今の日本社会には危険な食も出回っていますが

それ以前に対人関係だったり様々な環境でストレスって

感じたりします。

身近な所で少し前に知り合いの方が亡くなりました。

この方は食に拘り、オーガニック、マクロビと云った食事を

30年以上も続けて来た方です。

なぜ、（身体に）良い物を毎日食べていたのに病を患ったのか？

そこには、やはりストレスが関係していました。

亡くなった方を悪く云うつもりはありません。

人間であれば誰もが持ち合わせている活性酸素

ストレスの素でもあります。

そのバランスを崩して過多になると体調に異変が起こります。

自分の体調は自分自身でしか体調管理ってできません。

例をいくつかあげると

完璧主義

潔癖症

神経質

プライドが高過ぎる

頑固

ヒステリー

他者を認めない

大雑把にあげましたが

こうしたものが強いとちょっとした事でストレスを溜めやすい

活性酸素の量が増えるんですね。。

では、どうすれば？

色々とこだわるのも分かります。

ただ、何事もほどほどに。

日々の生活の中で頭を使い過ぎてませんか？

嫌な事象に遭った時にずっと引きずっていませんか？

常に身体を酷使していませんか？

ひとりの時間を作って深呼吸して

身体に入った力を抜いてあげる事もすごく重要です。

なるべくなら少しだけいい加減さを取り入れるくらいが

ちょうどいいのかも知れません。

私のブログに訪問して下さる方は真面目で

一生懸命、何事にも取り掛かってる方が多いですね。

もう、既にそれだけ頑張っていることを自覚されてない方

結構、多いんです。

真面目である事は良い事ですが

少し力を抜いて７０％位の力量でも充分にできているんですよ。

疲れてしまって何もしたくない時は充分な休息を与えて下さい。

ストレスが溜まってるな。。と自覚のある方は好きな事をして

発散して下さい。

皆さん、自分が想っている以上に頑張っているんですよ。

どのような生き方、生活をするかは個人の自由ですが

わざわざ自分から病を患う必要はありません。

これをしなければいけない

とか

こう在らなければいけないって全て思い込みなんです。

少しの時間で結構です。

自分と向き合ってみて下さい。

本当に自分がしたい事は何なのか？

それを何かの理由をつけて諦めていませんか？

自分の人生は誰も変わってくれませんし

また自分も誰かの人生を生きることはできません。

もう歳だから。。とか持病があるし。。とか

諦めてしまってはそこで止まってしまいますし

場合によってはそこで終わってしまいます。

折角、人間として生まれてきたんです。

自分自身がしたいこと

そのことに素直になってみませんか？

誰でも笑顔で健康で気持ち良く日々を過ごしたいですよね。

好きな事をしていいんですよ。

家族や友人と楽しく過ごす為にもまずは自分自身。

自分が元気で笑顔であれば家族も友人も笑顔になります。

時に負の感情が溜まったならば大声を出したり

怒ってもいいんですよ。

お腹に溜まった要らんもの全部吐き出して下さい。

例えば複式呼吸を何度もやってみて下さい。

コツとしては息を吸う時間の倍の時間をかけて息をゆっくりと

吐いて下さい。

そして、もうこれ以上、息が吐けない。。

となった時に、少し「オエッ！」となるかも知れませんが。。

要らない物が出て行きます。

普段、意識していない呼吸に意識を置いて

時間をかけた深呼吸でもストレスは抜けます。

そして自分が何をすれば自分自身が喜ぶか？

笑顔になるか？

自問自答してみて下さい。

日々の生活の中で普段、全く気にしていない事の中でも

ストレスを軽減したり活性酸素の量を減らしたりと

心身のバランスを取る方法は沢山あります。

自分が心地よい、気持ちいい。

そんな感覚に浸って下さい。

ちょっとの意識で心身の健康って幾らでも改善できるんです。

まず、今できることからはじめて今日も元気に笑顔で過ごしましょう。