あなたが悪いんじゃない。目の前を材料に、自分で自分を責めているだけ

私が悪い

または、

私が間違っている

という、「事実」があるのだと思っていました。

ところが、どうやら事態は全くの逆で、

私が罪悪感や責めグセのようなものをすでに持っていて、

目の前の現象をネタにして、

自分で自分を責めているだけ

というのが真実なのではないかと思い、

ここ数日、自分を責めそうになる度にそう推測していたのですが

先程YouTubeを見ていたら、あの心屋仁之助さんも相談者の解答に同じようなことを仰っていて。

やっぱりそうだよね！と、この内容をアップする決意をした次第です。

このブログを読んだあなたの心が

少しでも軽くなりますように。

愚痴を言う人にウンザリした時

愚痴を聞かされてウンザリした時、

本当に愚痴りたかったのは、

アナタなんだな。

こんな事くらいで愚痴を言ってはダメ

もっと頑張ろう

文句を言わずにとにかくやろう

愚痴は人を嫌な気分にさせるだけだから、私は言わない

そうやって、グッと我慢したアナタの愚痴が、

後ろに押しやった、見ないようにしていたモノが、

巡り巡って目の前にやってきました。

それが、目の前の愚痴を言っている人。

あ、そうなんだ。

私、こんな不満があったんだなあ。

それでおしまい。

…って終われないですよね😅

グチグチグチグチ聞かされて、

こっちがモヤモヤしてしょうがない。

本当に疲れた。腹が立つ。

でも、モヤモヤすればするほど、

疲れれば疲れるほど、

腹が立てば立つほど、

目の前の人がアナタ自身だからこそ、

そこまで強く感じるんだな。

素敵な人がいたら

素敵な人がいたら、それはあなたが素敵だから。

他人はあなたの鏡。

その人が素敵な見えるのは、あなたが素敵だから。


あの人カワイイ！→それはあなたがカワイイから。
あの人オシャレ！→それはあなたがオシャレだから。
あの人のあんな所が魅力的！→あなたもその人と同じだけの魅力がある。


もし、あなたが、何をどう考えても自分はそんなに素敵じゃない！今の私はダメダメ！と言い切るのなら。

今、たまたまあなたの素敵さが出ていないだけ。
でも、絶対、

他人=あなた

なので、

あなたはその人と同じくらい素敵！
もしくは、同じくらいの素敵さを持っている！
または、将来、その素敵さが出てくる！！

のであります😊