ふと、気がつくと、
私の食事中には、いつもYOUTUBEとか、他のプラットフォームでアニメが流れている。
ただたに、流れている。
故に、そこでどんな有益な情報があったとか、どんなストーリーだったのかは何も思い出せない。
車窓に流れる景色のごとく、理解したようで、何も頭には残らない。
こんなに虚しくて、非効率的なのに、やめられないのが皮肉である。
昨日に出会った動画がなければ、私はこの一連の動作に疑問すら思い浮かばなかっただろう。
その動画は、街中で60歳以上の人たちに、人生で一番後悔していることはなんですか？、という質問をするものだった。
最初は、どうせプライベートなことでの後悔だろうから、この動画を見たとしても、僕にはなんの特にもならないと、思ったのだが、すぐに間違いに気づいた。
詳しくは説明しないが、時間の大切さ、そして、人生とはあっという間に終わってしまう、ということを思い出してくれるものだった。
もとの話に戻るが、食事中にYOUTUBEや他の動画を見るのには、理由があるはずなので考えてみた。
まず一つ目にあるのが、孤独感を紛らわすためである。
私は大学でも、友達が多い方ではなく、普段は一人きりで行動し、陽キャの集団の傍観者となっている。
普段ならそれでも別になんとも思わないのだが、自分の家に帰宅し、話す相手が誰もいないという現実を目の当たりにすると、一気に溜め込んでいた感情が露わになる。
そして、その寂しさと、虚無感から導かれる衝動性は、何者にも勝る。
誰もこの暴走を止められない。
暴飲暴食や、衝動買いは私だけではないはずだ。
そして、二つ目の理由は、何をしたら良いのか分からないからである。いや、考えたくないからである。
これは、いわば現実逃避だと思う。
食事中に動画を見ないと、明日の不安や、将来の不安が押し寄せてきて、落ち着かなくなってしまうにで、ある意味自己防衛ともいえると思うが。
しかし、それでは、何も解決することもなく、ただただに、その行為が繰り返されることで、さらに自分の不甲斐なさに打ちのめされる。
つまり、簡単にいうと、自分の気づかないように、もっともらしい理由を作っては、それに従ってきた訳だが、これからは新しいルールを作ろうと思う。
ある小説家が、ルールというのは、迷う余地をなくすことで、効率をよくするためにある、と言っていた気がする。
なので、私はこれから食事の時間の目的や、とるべき行動をルールとして脳内にプログラムし、不安や、嫌な現実から逃げなくても済むようにしようと思う。
もし、あなたも同じような悩みを抱えていたのなら、私と同じ方法を取る必要はないが、自身の食生活を見直す手助けとなればと思う。
自分が今以上に傷つく必要なんてないのだから。
最後に
私は最近になって、自分の考えや行動に愛着を持てるようになってきた。
昔は、自分のとる言動の一つ一つが、周りと違って、自分はどこかおかしいのではないか？、と自暴自虐になっていた。
だが、そんな習慣も一つの出会いや、きっかけ、刺激によって白陣ときしてしまうのだから、人生は面白いなどと、自分の運の良さを棚に上げて考えていた。