体重増えた。
微妙にショック。

生理中だからという事を信じたい。



昨夜のヨーグルトのお陰か、200g体重減ってた。
またまた立ち塞がった高い壁。

いっそ1日1kgぐらい体重が減り続けたら良いのにな。

目指せ、マイナス6キロ!

もう誘惑には負けない。



体重400g増。ショック。
しかし、心当たりあり。
夜、無性に腹が減り、ヨーグルト400gとDHCのプロテインバーとダイエットコーラ500ml完食。
合計で一キロ近く胃に押し込んじゃったんですね。
何やってんだか自分。バカみたい。
折角体重減って、壁も乗り越えたのに、この体重増でパー。

絶対に絶対に減らしてやる。

私に食欲は必要無い。
私に食欲は必要無い。
私に食欲は必要無い。




体重変わんなかった。
良かったー。
ほっとしました。

まだまだ減らさなければならない体重はいっぱいある!
頑張ろーっ!




折角減ったのに、過食。
しかも夕方に過食。
その上、タイミングを逃したから全部私の脂肪になる。

体重計には、乗れない。
怖くて乗れない。

折角体重減ったのにな。
サプリメントと下剤が一刻も早く効いてくれないかな。

早く早く早く。
全部私の身体から出ていけば良い。

私に食欲は必要無い。
私に食欲は必要無い。
私に食欲は必要無い。