手汗と姿勢
手汗に悩んでいる人に多いのが、姿勢が悪いということです。
もちろん全員とは言いませんが、一般的にそういった人が多いようですね。
姿勢が悪いと、横隔膜が上下の運動をしにくくなります。
そうすると運動をしない横隔膜は退化してしまい、上の方にあがったままになってしまうのです。
そうなると、自律神経に支障をきたしてしまうのですね。
自律神経に障害がある人の多くが極度のあがり症なのですが、その「あがり」というのは、
横隔膜が上がってしまっているということからきているのかもしれません。
以前に説明しましたが、手汗の原因は自律神経から来るものです。
姿勢を正すだけで、かなりの効果はあるはずです。
「あー、手汗が出てきた・・・。」 → 姿勢を正す
ということでは、急に手汗は止まりません。
日頃から姿勢を意識していると、すこしづつでも手汗はましになってきます。
あと、手汗によく効く入浴法があるのですが、無料レポートを用意しています。
これで治ったという方もおられますので、一度試してみて下さい。
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もし、試して頂いて、感想など頂けると嬉しいです♪
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久々です。
最近あわただしくてなかなか更新できておりませんでした。
手汗をかく人を医学用語で手掌多汗症といって、日本でおおよそ２００人に１人の割合で症状があらわれているといわれています。
しかし、最近思うのが、この症状の人が年々増えていっているのではないか、ということです。
１００人に１人。いや、５０人に１人はいるような・・・。
まぁ、実際に統計をとったわけではないので、なんとも言えませんが、アメブロやＭｉxiを見ていても、
その悩みは深いですし、また悩んでいる人の数も多いですね。
以前に、手掌多汗症は自律神経の失調が主な原因だと言いましたが、それとどうも関係があるみたいです。
不摂生な生活、複雑な人間関係、ネット社会、原因は様々です。
また、手掌多汗症の方の特徴は、とても人に気を使ってしまうということがあります。
すごく良いことだと思うのですが、それが症状を悪化させてしまっているということもあるんです。
逆ＫＹです。空気よめない→空気よみすぎ。
でも「もっと気楽にいこーよ。」なんて言っても、できないですよね。
難しいですね・・・。
あっ、と、ここで最近のありがとうメールを紹介します。
埼玉県のあだちさん
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●●は本当に僕には合っていたみたいで３日目あたりから汗の量がかなり
減ってきました。
汗が出る理由もきちんと自分なりに理解できたので汗が出てき
ても「他の人達だって出るときは出るんだから全然普通じゃん」という気持ちに
なれ精神的にもかなり楽になりました。
●●の訓練をやってすぐに感じた効果は寝つきが良くなったことです。今
までは寝付くまでにあれこれ考えてしまい、なかなか寝付くことができなかった
のですが、●●をやったあとは気持ち良く気付いたら朝といううれしい効果
がありました。
呼吸法もしっかりやっていきたいです。
この方法に出会えて本当によかったです。ありがとうございました。
これからは大好きな相手の手を積極的に握っていきたいです＾＾
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ありがとうございます。こういう声を頂くのが一番うれしいです。
なんだか、最近こういったメールがなかったので、少し凹み気味でした。
元気が出ました。
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嬉しい手紙
嬉しい手紙を頂いたので紹介いたします。
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手汗改善マニュアルを購入しました。
まだ購入して１０日もたっていないのですが、効果があまりにもはやいのでご報告します。
大学受験があって、勉強を必死にしていたのですが、手汗が、ほぼ一日中でて、紙がぬれて、苦しんでいました。テストのときなんて悲惨でした。
困り果てていたところ、水分を我慢すると手汗が出ないことを発見しました。
模試などのあるときはこの方法でしのいでいました。しかし、この方法も水分を我慢するわけですから、だんだん破綻していきました。たいられないんです。
ということで何か情報がえられないかと、インターネットで検索していたところ、このマニュアルを発見し、すぐに買いました。かって中身をみて、最初は一瞬びっくりしました。方法が画期的というよりは、原始的に思えたからです。しかし、この一見遠回りに見える方法はすぐにその魔法のような効果をあらわにしました！この方法をはじめて次の日にはもう汗がでにくくなっていました！５日後くらいの今、すでに、手汗は完治してしまったのです！
この一年以上の受験勉強を阻害してきた自分の苦しみの象徴のようなものだった手汗が、ほんの３－４日で完治するとはすごいです。きっとこの方法は原始的ですが、ほんとうに手汗の根本的な原因からなおしきるのは
この方法だけだと思います。一見遠回りだけど、一番近道なのは、手汗の原点に触れているからだと思います。
まだ入試は終わっていませんが、手汗が完治した今、安心して迎えられます！本当は入試終了後この報告を送ろうと思っていましたが、あまりに効果が早かったので、今送ってしまいました。
いままで手汗で悩んでいたことが逆にうそのようです。
ありがとうございました。
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合格を心より、お祈り申し上げます。
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