人は誰しも気を紛らわせたい瞬間があると思います。
僕は今、腰が痛いことを紛らわせたくてたまりません。
そこでランキング形式で発表します。
第1位！
漫画を読む！
車イス生活も徐々に板について来たので、井上雄彦の「リアル」を読み始めました。
そろそろ4巻辺りの夏美ちゃんがやってるベッドへの乗り移りの練習が始まります。
「リアル」ユーザーならわかるところですが、なかなか大変そうですよね。下半身不随の女の子が車イスからベッドに乗り移るシーン。
力が入らない脚を手でベッドに持ち上げ、手の力だけでベッドにズリズリ乗っていく難しさが描かれています。夏美ちゃんは脇役なんですが、いい味出してます。
そもそもなぜ腰が痛いのかというと、ベッドから離れ、車イスに乗る時間が増えたことによる疲労が原因だと思います。
今後は
・長時間同じ姿勢でいないこと
・適度にストレッチを行うこと
を意識して車イスに乗ります。
今日は最近誕生日を迎えた友人が差し入れを持って来てくれました。明日はその差し入れを紹介します。
結局腰が痛いことは紛れずに明日を迎えそうです。
全国の腰痛持ちに愛を込めて
ごきげんよう
もりお