いつ気付くのか…今でしょ!!!（笑）

その苦しみ（強迫観念）から逃れようとしてアレコレと自分の苦しみをやりくりしても、これは『夢の中の有無とともに無なり、迷いの中の是非は是非ともに非なり』であって、はてしもなく間違いを重ねてゆき、しかも自分ではその間違いに気がつかないのであります。（森田先生）

意識が

自分自分自分

となっているときは

なかなか気づきにくいと思います(´・ω・`)

少しずつ意識を外に向けられるように

身近なことにも手を出してみましょう