やった～

乗り換えの駅のホームから見えました






富士山


分かりますかね

おはようございます

久しぶりの『レッドブル』





これ 飲んで今年最後の にゃんたぶぅステージ頑張ります

おもしろい

今日の新聞に面白い記事があった


その名も
『冬の朝布団から出る選手権』


冬の朝 目覚めてから布団を出るまでの全国平均は13、3分

１番早い県は、徳島県と宮崎県の１１分


ちなみに、わたくしの出身 広島県は １５分で45位

たくまんの地元 埼玉県は １２分で １１位


のんたんの地元 長野県は １４分で３４位


面白い！！


みんなはどうだろう

アスリート

凄すぎる！！


明日も早くから仕事がある人ばかりなのに


みんないい人ばかりです


盛り上がりました



今年 一年のトライアスロンの大会のスライドショーを にゃんたぶぅの曲をＢＧＭに 編集されてた 物を上映


凄い感動しました



今回の企画をしてくれた トライアスロン元日本代表で 我がコーチの 松山アヤトさん

今日は サンタクロースに変身です





楽しい時間をありがとうございました

リハーサル

今日は、今年最後のステージのリハーサルでした



ラストに相応しく ３ステージでございます


頑張りますよ～






アタックレシーブトス



今から、スイムの忘年会に少し参加してきます