プチ栄養失調
(写真と記事は何ら関係がありません。Rinのおけつ。)
だいたい「栄養失調」に「プチ」とかかわいめの形容詞つけるのもどうかと思うけど。
昨晩からなんとなく頭痛がしていて。
TVの音を受け付けない感じだったので、早めに布団に入りました。
朝。
起き上がれない…
頭痛い、吐き気する、胃がムッカムカする。
久しぶりにひどい二日酔いになったような感覚・・・(ピカピカの次の日はだいたいこうだった)
でもRinがニッコニコ「オハヨーーーー」な顔してこっち見てる。
でも抱っこしきれん。
しかたなく、昨夜飲み会で遅く帰ってきたのでまだ寝ていたいであろう王子をごめんと思いつつも起こす。
どんどん頭痛はひどくなり、しゃべるのもしんどくなり…
ダウン
王子がコンビニで栄養ドリンクやら朝ごはんやらゼリーやらたっくさん買ってきてくれ、その中のユンケル(一番高いやつ買ってきてくれた)飲んで、しばらく寝てたら復活の兆し…
おつぱいが詰まりだし、食事をストイックに制限せざるを得なかったツケがついに。
こんな日が来るとは分かっていたけど、結局栄養が取れてなかったようです。
お腹いっぱい食べても、だいたい米とちょっとした野菜…みたいな日々が続いていたため、力になるものが足りていなかったのだろうか。。。
土曜日で王子がいたからよかったものの、平日だったらと思うとぞっとしました。
健康って素晴らしいなあ…
もうちょっと栄養のこと考えて食事しようと、ほんとに思った
でも食べるのが怖い…(プチ拒食)
そんな私を王子が見かねて、こんばんは鍋にしようと提案してくれました。
野菜に豆腐に鶏肉にうどんがたっぷり
お腹一杯、栄養いっぱい取れました。
体調管理も母の仕事だよね!!!
いくらおつぱいトラブル抱えてても自覚が足りなかった!!
明日からはもっといっぱい食べるぞーーーー
ピース!


