遠足

遠足のおやつって、絶対に食べきれないですよね！

食べきったことがない！！

でも300円までと言われると・・・
ついつい300円以上買ってしまいたくなる！

ダメ！っと言われると

やりたくなる！！　

　
なぜ、こんな内容のブログかというと、
単純に遠足に今更いきたくなったから・・・(/ω＼)

おつまみはオヤツになりますか？
ビールは何本までいいですか？
帰りはタクシーで帰っていいですか？？
☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ

今日は、リッツを買いました！
牛乳もかいました！
ではオヤツにいただきます！

ジョギング～～～

土曜日は久々に早く帰宅できたので、

走りにでました！！

10分歩き

30分走り

20分歩き

合計1時間

久々で、とっても気持ち良かったです！(￣－￣)

本当は40分は走りたかったのですが・・・

体重増量と、運動不足のためなのか、

足・・・特に膝が痛くなってきまして｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!

30分で断念しました！！！

そして今頃　きちゃいました・・・(´・ω・｀)

『筋肉痛！！！！！』

これって　　老化・・・・Σ(･ω･;|||？？？

まぁ、筋肉痛になるくらいの筋肉が残ってる！ってことにしておきましょう！！

最近本当に運動不足でダメ・・・・

適度に汗をかくことはしておかないと私ダメっすね！

私の最近の記録！！

昨日！！7分でお風呂にはいりました！！！

すごくない！！？？(　 Д )　ﾟ　ﾟ

急用が入り、急いでシャワーを浴びて出てくると

7分！！( ﾟДﾟ)y─┛~~すごいよあんたぁ～

もちろんちゃんとキレイに洗いましたよ！！！！

♪…(*ﾉ∀ﾉ)ｲﾔﾝ

パーティー

たこやきパーティー

美味しかった！！！！！

そして食べ過ぎた！！！

いっぱい余った　(￣Д￣；；

今日もできるよ！｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!

集合！！ε＝ε＝ε＝┌(;ﾟдﾟ)┘ﾄﾞｺﾆ??