ジョギングを続ける理由は？

私は、小学校の高学年のころからジョギング

をやっていますので、もう30年以上走って

います。

特にかけっこが速かったわけでもありませんが、

いまも続いています。

途中で、仕事のトレーニングとして

ジョギングはつきもので、普通にトレーニング

の一環として必要に迫られる場面もありましたが、

10年前に、ジュエラーになってからは、

別に走る必要はありません。

それでは、なぜ続けているのか？

「自分の身体だということを感じていたい」から

かも知れません。

私は、「イテテテ、今日は左足がキツイな…」

なんて感じながら、実は、自分の身体を感じて

いるのだと思います。

常に、自分の身体と気持ちのバランスを取って

居ないと生きている実感がなくなるかも…

と考えると痛いのもいいことだ。

と今朝思いました。


$ルビー社長☆森孝仁 presents ルビーの森｜日本で唯一採掘権を持つ男-未設定


家庭円満にルビー｜R｜メモ
ウォームカラーのルビーを婚約や結婚の証に。

ルビーで感謝○還暦｜R｜メモ
真紅のルビーに60年の感謝を込めて。

Ads by Samurai.ac