こんにちは✨😃❗
森瀬真理です☀️
前回の『今ここになるために』では
思考と感情を分けて
情報を広く取り、客観的な判断で
目論見をたてて実行
結果を検証し必要に応じて修正
これらをやることで、心置きなく今ここを過ごせる環境を自分で作る。
と言う事を書きました。
今日は更に次のステップです。
『そのものになる』です。
そば職人と蕎麦屋さんで働く人は違います。
野球をやっている人と野球選手は違うし
歌を歌っている人と歌手も違います。
『やる』のではなく『なる』って感じです。
ただ座を組んで瞑想をしてマインドフルネスになるのも、それが好きだなって思う人はいいけど
せっかく私たちは肉体をもって社会の中で生きているんだから
しかも人生100年時代です。
どんなことでも一応１人前になるのに10年
取り組み方にもよるけど30年とかでそこそこそれになれると思う。
きっとね
死ぬまでに辿り着ければいいと思うとスタート切るなら定年して少しのんびりしたらいよいよですよ
人生経験や判断力も養われている年齢では
若い頃には見過ごしてきた、その歳になったからこそ分かる学びがあります。
そのものになる。
そしてそれをしている時は
ただ在る。
仕事って
お金も稼げて勉強にもなる一石二鳥です。
今は女性も働ける環境があります。
有難い事です。
何が好きとか何がやりたいとかわからなくても
たまたまご縁のあった目の前の事を直向きにやり続ければいいのです。
やり続けた分、努力した分の結果が必ず帰ってきます。
途中で諦めなかった人にだけ見れる景色があります。
もはや、お金でもなければ他人の評価でもなくなります。
スピリチュアルではなく
現実社会においてリアルマインドフルネスです。
シェイカーをふるバーテンダー
髪を切る美容師
ハチミツを集める養蜂家
心技一体
この人たちのエネルギーが生きている人間の目指す『最高の幸せ』って言葉で表現される状態だと私には見えます。
楽でもなければ楽しくも無いことの方が圧倒的に多い。からこそです。
私もまだまだこれからです。
お読みくださりありがとうございます