こんばんは😃🌃
森瀬真理です
私のレイキの効果として主なものは
どっさりうんちが出た。
良く眠れた。
膝や腰の痛みがとれた。
傷が早く治った。
でも私自身だと
フィジカルでは骨格が矯正されたのが良かった。
更に1番コレ❗と思うのは
自分の内側を認識出来るようになった事です。
世の中に溢れる健康法や健康食品など。
それでも万人に同じ効果があるわけじゃなく、この人の今だとこれだよねってところじゃないと
どんなにいいと言われているものでも逆効果の時もある。
始めた頃は良くても過ぎたるは猶及ばざるが如しになることも。
例えば、
運動ってので、細胞や体内循環の活性化によって体に酸素や栄養を届けるという目的があるとして
でも、冷えてかたくなった体をいきなりハードに動かしたら怪我するし
そしたらまずは、半身浴などの温活から始めるとか
いやいや、日頃からそこそこ動けるから高強度運動でばっちり負荷をかけてサーチュイン回路のスイッチ入れたいとか
更には、そのどちらにしても必要な栄養素が足りなければ効果は半減だけど、食べたところで胃腸の吸収力が落ちてたら
食べても疲れちゃうだけ、&動いても疲れちゃうだけで上がってこない。
そういう段階なら腸活だけど、デトックスが必要なのかメンタルケアが必要なのか
この果てしないひとりひとりのもともとの体質と気質に加えて生活習慣などを組み合わせて、カリキュラムが必要なわけで
添加物バリバリの食生活で全然運動してなくて、慢性的な寝不足な上に日々ストレスにさらされまくっている。って最悪じゃん。
でもこの最悪パターンが多数だったりするのが現実。
これを何年も蓄積したら病気になるのは当たり前。
この当たり前も頭ではかなりの人がわかってる。
なのに最悪パターンばっかりなのはどこから何をすればいいかがわからない。
試しにやってみても効果が感じられない。
それがレイキをやることで明確にわかるんです。
もしくは、レイキをやることで勝手にわかるようになるので、季節や自身の変化に合わせて切り替えるタイミングもわかる。
自分の内側の声を素直に受け入れられるようになるのです。
さまざまな検査を受けても、晴れの日と雨の日なら血圧違うし、前の日食べたものやどれだけ寝たかで尿検査も違うし、ケンカしたり怒られた次の日なら血液検査の結果も変わる。
まぁそれでも正常値の範囲なら病気として表出はしてないからセーフって考え方もあるけど、言うて病気になってからじゃ遅いからね。
費用対効果、もちろん時間も考えたら、まずはレイキをやることをおすすめします。
試しに受けてみたい方はメッセージください。
お読みくださりありがとうございます