 仰天ニュースの女優をしてから10年目。

 まさか自分がチェンジした姿で 仰天ニュースに出られる日がくるなんて 思ってもいませんでした！ 

小さい頃から相撲と柔道をやっていたので 体格の良かった私。 

13歳の頃に芸能界に入ってからはいろんな活動をしてきました。 

ご縁があり渡辺直美さんとお仕事をさせていただいたときに「直美の妹じゃん」とコメントいただいたり 

夢だった東京ガールズコレクションの舞台にも立つことができました。 

そんな私がなぜ痩せようかと思ったかというと 

大きく分けて二つあるのですが 

一つはおデブモデル時代の仲間に 「デブの時代は終わったんだよ」と言われたこと。 

そしてもう一つは出産でしょうか。

 100キロでの出産で三日間の陣痛の中 なかなか出てきてくれず 結果的に帝王切開になったのですが 元主人に「帝王切開は出産じゃねえんだよ」 と言われたことがショックで なんとかして見返してやると思ったのがきっかけです。

 痩せて何が変わったかというと とにかく身体が軽い！

笑 私身体いろんなとこが

ボロボロで 靭帯損傷してるんですけど 

冬になると寒いからかすんごい痛い。

 階段なんてもってのほか。 

でも痩せてからはスイスイとまではいかないけど 「あ、登れる〜」って感じになりました（伝わる？笑） 

一段一段休み休み登ってたのが一段飛ばしでも登れちゃうくらいになったのですごい楽しい！

 減量方法としてはとにかく「キャベツ」！ 

キャベツを食べてから普通にお弁当食べてました。 

何百種類のダイエットを試してきた私ですが キャベツが1番シンプルで痩せやすかったかなと思います。

 サウナにも通ったりウォーキング2.3時間したり いろんなことしてきたけど やはり1番は食生活ですね。 身に染みました。 

これからもダイエット頑張るので

応援よろしくお願いします！

110キロから50キロ減量して人生変わった