対人練習!

テーマ:

今日の練習!!


最初にラダーをして体を温めて、

対人練習!!👊

遠い距離から接近戦まで、パンチの打ち方を練習しました!
少し感覚が掴めた!
もっと練習して、実戦で出す!!


今日もいっぱい汗かきました💦!
明日はスパーリング🥊

しっかりイメージして、自分のボクシングをします!



とうま