おはようございます。
今日の舞鶴は、白いです。
といっても、うっすらです。
今日は、トレーニング講座をしに
行ってきます(^o^)
最近流行ってる筋トレ
間違ったトレーニングは身体を痛めますよ(^o^)
正しいトレーニングポイントをお伝えしていきたいと思います。
ドカ雪にならなくて良かった(^o^)
美ウェルネスまであと2日
こちらでもちょっとしたダイエットトレーニングを開始しましょ(^o^)
そして19日は、出張トリートメント
午前中はご予約いっぱいです。
午後からは空きがございます。
気持ち良いですよ〜！
ピンと来た方、ご連絡くださいね。
shiyota0807@gmail.com
09038239850
ご連絡お待ちしております。