こんにちは。
つくばみらいでベビーマッサージとリラクゼーションサロンのモリンガの宮尾です。
先週に続き、Hさんのベビーマッサージレッスンを行いました。
今回は、うつ伏せにして、背中のマッサージに入ります。
３ヵ月を過ぎ、首がすわりはじめ、赤ちゃん自身でも首を持ち上げる練習をしています。
背中の筋力UP、神経の発達にはうつ伏せにしておうちで練習するのも効果的です。
首が座らない赤ちゃんのうつ伏せのやり方はレッスンでもお伝えしていますよ。
まだ少し怖いな、と感じたら少しづつでも大丈夫です。
背中をちゃんと見たのは初めてです！とママさんより。
普段中々背中をじっくりと見ることはあまりないので、お肌の状態もちゃんと見てあげることができますね！
お肌の保湿も兼ねてしっかりとマッサージできました。
今の時期は寒いので風邪をひいたり、流行しだすのですが、こんな時こそマッサージで免疫をつけてあげるとよいです。
大人も、マッサージで温まると気持ちよく感じますよね。
寒いと肩が縮こまって、姿勢が悪くなったり、血行が悪くなったりします。
ポカポカになると、血行もよくなり、不調が改善されたりよい気分になれたりしますよね。
ベビーマッサージ、寒い時期こそ赤ちゃんにもぜひやってあげてくださいね。
赤ちゃんの時期からキッズや大きくなってからも続けることができる秘訣も、いろいろとお伝えしています。
体験レッスンからの全身レッスンへのご参加をいただき、本当にありがとうございました
これからも楽しく続けてみてください
守谷モデルハウスレッスンは都合により
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