お疲れ様です
助産師のとしです
昨日の投稿、遅れてしまいました
わたし
温活のマスター認定講師の資格をもつ助産師として
ひとつ大事なことを思い出しました
それは
かかと🦶
かかとー？
って、感じですよね
笑
笑実は
東洋医学的観点から
結論をいうと・・・
かかとは、子宮、卵巣、ホルモンバランスと直結
かかとが、冷たい、硬い、ガチガチ、ガサガサは
子宮、卵巣の働きが弱っているサイン
と、考えられてます
冷え性の自分自身も実感していることですが
冷たい床に、指先よりもかかとが当たる方が
冷たさを感じるのって
わたしだけかな？
なので、わたしは
レッグウォーマーをかかとまで包むようにして
履いています
そして
スキンケアで、
出来るだけ柔らかく
保湿力でツルツルにする
そのおかげか
更年期症状を感じることなく
過ごしておりす
子宮、卵巣、ホルモンバランスは
若い女性、妊婦さんに限らず
全ての年代の女性に関わること
妊娠中の方も
妊活中の方も
更年期世代の方もかかとケア
始めませんか
本日も
最後までお読みたいだき
ありがとうございました