目標体重は50キロ前後。
3ヶ月、4ヶ月くらいで10キロくらい落とせたらなあ、と思ってます。
あと続ける為にもご褒美制度を導入しております笑。20日のみを体重測定日とし、5000円を毎月私に付与。それにプラス落ちた体重1キログラムにつき1000円、私に支給されます。
それで女子力を上げるグッズを買う、というなんとも自分に甘い制度です。痩せなくても毎月5000円使えるんかい！っていうツッコミは重々承知でございまする。
ちなみに
4月20日で60.8キロ
5月20日で57.9キロに落ちてましたー
ってことは2900円＋5000円＝7900円！
を好きに使えるということですな。欲しかった化粧品でも買いに行こうと思います笑
なんで毎月1回しか体重計乗らないかというと、毎日何回も乗っちゃうからです。お手洗いに行っただけでも乗る上に、それで一喜一憂を凄い左右されるのでそうしました。
一応先月はジョギングしてたので、今月も歯の治療次第でまた走りたいなあ、と思っております。歯が優先！
そして歯の治療のため今月過食しない気がモリモリしております。てか噛めない。噛める側の親知らずが痛い。
なにせ頑張ります！