モ~ウツ格闘記 <寛解に向けて> -2ページ目

モ~ウツ格闘記 <寛解に向けて>

うつとの上手な付き合いを模索しながら日々過ごしています。

今週は週始め良し、週中アウト、週末復帰と、だいぶ波がありました。

思うに週始めにうまくパワーセーブ出来てなかったのて、ガス欠になってしまったのでしょう。

でも、調子いいときは色々出来ちゃうと思ってしまうので、ついついやらかしてしまいます。

しばらくは6割程度をキープするように心掛けます(ーー;)



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