ダイエット経過

おはようございます

今日は以前お伝えしたダイエットの経過を投稿したいと思います

計画では4月中に67キロ台だったと思うんですが、なんと！昨日の朝測定すると66.2キロになってました🥹

３食サラダ&ササミ

筋トレ、ランニングした甲斐がありました

昨日はチートデイで、好きなもの食べまくって、たぶん69キロくらいまでいったのでまた、一週間後報告します

ではダイエット経過投稿でした