それがコストコで買ったマヌカハニーです。
正直、最初は「ちょっと体に良さそうだな」くらいの軽い気持ちで買いました。健康食品って効果がよく分からないイメージだったので、そこまで期待していなかったんですが、1ヶ月続けてみてちょっと驚いています。
今年の冬、まだ一回も風邪をひいていません。
うちは小学生の子供がいるので、毎年なにかしら風邪をもらってきます。だいたい最後は自分にうつって、喉が痛くなったり咳が長引いたりするのが恒例でした。でも今年はそれがほとんどないんです。たまたまかもしれませんが、体感的には明らかに違います。
今食べているのは「PURITI マヌカハニー UMF10+」というタイプ。コストコで売っている大容量サイズで、ずっしり1kg入っています。最初は「多すぎない？」と思ったけど、毎日使うと意外と減るので、このくらいあった方が安心感があります。
食べ方はめちゃくちゃ簡単で、朝にスプーン1杯そのまま食べるだけ。ヨーグルトに混ぜたり、お湯に溶かしたりも試しましたが、結局そのままが一番ラクでした。忙しい朝でも5秒で終わるので、無理なく続けられます。
味は普通のはちみつより少し濃厚で、ほんのり薬っぽい風味があります。でもクセが強いほどではなく、甘さもしっかりあって普通においしいです。自分は3日くらいで慣れました。今ではこの味がちょっとクセになっています。
1ヶ月続けて感じた変化は、まず朝の喉のイガイガが減ったこと。乾燥する季節でも喉がラクになりました。それから、子供が風邪気味でも自分は元気なままという日が増えました。例年なら確実にうつっていたので、これは地味にうれしいポイントです。
もちろん薬みたいに「劇的に効く！」という感じではないですが、体のベースが整っている感覚というか、調子が安定している感じがあります。こういう自然な変化の方が、個人的には安心できます。
良かったところは、とにかく手軽なこと。スプーン1杯食べるだけなので手間ゼロ。家族みんなで使えるし、子供も普通に食べられる味。健康のために頑張っている感がないのが続けやすいポイントです。
逆にデメリットを挙げると、普通のはちみつより値段が高いことと、少し固めでスプーンにくっつきやすいことくらい。でも風邪で寝込んだり薬を買ったりすることを考えたら、個人的には全然アリな出費だと思っています。
最近はもう冷蔵庫の常備品。なくなったらまたリピートする予定です。風邪をひきやすい人や、喉が弱い人、子供がいる家庭には特におすすめできるアイテムだと思います。
今年の冬はこのマヌカハニーで乗り切れそう。気になる人は一度試してみてもいいかもしれません。