ユキです。
前回のブログの続きです。
このまま更新が途絶えたら、自分のクズっぷりを公にさらけ出してるようなもんですね(^^)
さて、僕は、自分のネガティブな部分を紙に書いて、自分にさらけ出しました。
それを俯瞰的に、ゆっくり眺めました。
おいおいおいおい、こいつクソ人間やな！！
鬱寸前いうてるけど、課長どうこうの問題じゃないやん！！
そんな性格なら、時間の問題で勝手に潰れるで！！
そんな我慢してるんやったら、さっさと会社やめた方がええんちゃう！？
そう、それが僕なのです。
自分がクズだと認識した次に、こう考えました。
別にいいやんクソ人間で(^-^)
人間なんやから、素直に心の中のネガティブなことを吐きだしたら、
みーんなクソ人間やって。
それが26年生きてきた自分や。
素直に受け入れよう！！好きになろう！！
自分を好きになり、自分の理解者になりました。
すると、自然と、自分に自信を持てるようになりました。
一気に、心がスッキリ晴れたような気分になりました。
自分を理解して好きになれたら、次はなりたい自分を考え出しました。
方法は簡単、自分のネガティブなことを全てポジティブに言い換えました。同時に好きなことを書き出しました。
※きらいなこと
週5日働くことがきらい
→時間の自由が欲しい
言われてやるのがきらい
→リーダーになりたい
嫌いな人と話すのがきらい
→好きな人とだけ一緒にいたい
満員電車、人ごみがきらい
→のんびりしたい
冬がきらい
暑すぎる夏もきらい
→心地いい気温が好き
みんなと同じがきらい
→尊敬されたい
単純作業がきらい
→クリエイティブな仕事がしたい
※苦手なこと
お世辞を言うのが苦手
→正直
興味のない話を聞くのが苦手
→素直
朝起きるのが苦手
→寝ることが好き
コツコツ物事を進めるのが苦手
→いざという時の集中力がある
※自分のダメな性格
飽きっぽい
熱しやすく冷めやすい
→アンテナが広い、興味がわきやすい
大雑把、適当
→大らかで理解力がある
※好きなこと
旅行が好き
ウインドサーフィンが好き
自然が好き
音楽が好き
ほぅほぅ、すっごい自分のことが理解できてきました！！
その次のステップとして、なりたい自分は？？
続きはまた次回(^-^)/
ユキ
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私はこの音声をiphoneに入れて、今でも30回以上は繰り返し聞いてます。
これを聞きまくると、自然とマインドが変わります。マインドが変わると、行動が変わります。
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