昨日はblog書きたくなくなるくらい体重が増えていました…
はあー…
原因はなんや
ストレスかぁ
便秘気味やからか
ビールかぁ
たぶんビールでしょうワラ
あーぁ
でもがんばるねん
間食ぬくの慣れてきたから
たのしくなってきたんや
エステの友達にはお肌についてイロイロおしえてもらったし
がんばるで
ちょっとblogさぼってもた
さぁー今日からまたがんばるぞ
昨日の体重は…
なななななんと52,2㌔
えらぃ減ってた
飲み会あってビールばっかりのんであんまり食べなかったよ
まぁービールも飲み過ぎたらビールっぱらなるけど…
チューハイよりはいいでしょう
今週は短大の同窓会
たのしみ
今日はちょっと間食してしまった…
アメとせんべぇひとかけら…
でも晩御飯は６時くらいにコロッケ二個とおにぎり二つ
そのあとは研修で体動かしたし自転車こぎまくったから大丈夫だよね
職場でもダイエット中だとカミングアウトしたから何がなんでもがんばらな
ちょっとお通じがうまくこなかったけど体重は53,1㌔
お通じあればまた減るな
ダイエットたのしくなってたぞ