4月17日（火）11:00〜14:00

4月「プロの酵素ウエルネスCook」は、好評の「ファイトケミカルを摂って綺麗に痩せよう！！」をテーマにしたヘルシーレシピです！！

いつもオシャレで酵素たっぷりのヘルシーcookをしてくださる裕見子シェフをお呼びして、「全ての病気の原因である”活性酸素”をやっつけるファイトケミカルをたっぷり取ろう！！」をコンセプトにしています。

ファイトケミカルスとは、野菜や果物の、色、香り、味などで表される、野菜の生き抜くパワー！

色別にそれぞれ違う効用を持っています。お野菜が高騰している昨今ですが、5色の野菜をたっぷり使って見栄えも抜群な、ヘルシーメニューです。

プロならでは！

どうぞお楽しみください

【代々木オフィス】にて

❤️酵素ウエルネスcookセミナーでは、美と健康の元は食事から！！をテーマに、酵素をたっぷり取り入れる目的で、甘酒（砂糖代わり）、塩麹（塩代わり）醤油麹（醤油代わり）を使います。

生の食材、発酵食品をたくさん取り入れるがレシピ作りを、しています。

などに導くお食事作りを目指してまいります。
ご一緒に、楽しく嬉しく学んでみませんか？❤️

酵素ウエルネスクック