よく感受性が高いとか
HPS体質とか聞くんですけど、
その言葉を見たり聞いたりするだけで
嫌悪感を抱いてました
そんな人間絶対いや‼︎って
なぜか？
私がそうだったから
それに気づきたくなかったから。
でもなぜかタブーにしていた私
よくない意味に聞こえる。
絶対違う‼︎と思いたい…
って鈍感なふりを自分にして
でもさ、
拒絶反応を起こすって
絶対そうやん笑
自分の中にその要素がなければ
無反応なんよ。
私は感受性が高い、HPS体質。
なんかよくあるイメージとは違うけど、
それはグラデーションなんかな？
私は人ゴミとかは嫌いじゃないし、
どちらかと言うと喧騒が好き
喧騒の中で自分といるのが好き
大自然もいいけど、
飲み込まれそうで不安になる
海とか怖い笑
だから違うんじゃない？って
思ってたけど
家族でもずっと一緒にいると疲れる。
子どもなんて
自分の縄張りに平気で入ってくる。
仕方ないけど
あぁ〜1人になりたいって思う。
この言葉が嫌いになったのには
母の発言が大きくて、
あんたは感受性が高いって
なんか可哀想な顔で言われた記憶がある
だから嫌やったんやな
感受性が高いって言うのは
元々自分は自分の要素を持って生まれてきたのに
いつの間にか他人の要素を自分に取り入れちゃう。取り入れやすいから、自分の要素がなくなりやすい。
自分を意識しないと、すぐさまに他人になってしまう。
私はこんな感覚。
どんな人でも他人要素は入ってると思っていて
でも私は特に他人をも受け取りやすい。
それが物心ついたときから
ふわふわして自分がなんだか
わからない感じやったのかと今思う。
否定してると気づけへんままよ、
認めてあげましょ、
私は感受性が高いのよ。
にしてもさ、
私の要素を自分の中に取り戻して
いく作業をしていってるけど、
なんせ大変なのよ‼︎
なんてったって感じることが多いから‼︎
しかもこだわりが強いから。
取り戻して、立て直し、経営していく。
大変。。。
HPSは疲れやすいってこう言うことか〜〜
でもさ、
人を通して自分と対話するのも楽しいし、
人がどう感じてるのかを知るのも楽しい。
あっ、もしかしてこの悩みって
みんなには当てはまらないのか！
って思った。😳
さぁ、
今日の私はどうしたいのかな。
何がしたいのかな。
何が食べたいのかな。
これはやらなあかんよな？
それはあかんよな？
ん〜まぁいっか。
日々こんな感じ。