高血圧

タイトルの通り・・・

先日病院で血圧を測ったところ最高血圧が１３６という数字が出てしまいました・・・

１４０以上で高血圧と診断されるそうなんですが、その一歩手前ということで先生から

注意され、自分で血圧計を買って毎日測ってください。とのことでした。

血圧計って何気に高い・・・(´＿｀｡)



最近暑くて毎日ジュースばかり飲んでいたのがどうやら血圧が高くなってしまった

原因なんだと今更ながら反省してます・・(TωT)


これ以上血圧が高い状態が続くと、帝王切開でお腹を切って赤ちゃんを出さなければ

いけなくなるという厳重注意をうけたので、血圧が高くならないようジュースをやめて

お茶のみの生活に変えました！！


産まれるまであと１カ月！！頑張りたいです☆

病院

先週の土曜日、検診に行ってきましたニコニコ
体重の事で色々言われるのでは？と思い、前日はそうめんで頑張りました
が結果は前回より３００g増えてしまいました
先生に何か言われるのでは？とドキドキしましたが、とりあえず何も言われませんでした音符
しかし…お腹の赤ちゃんは少し大きめとのコト。
元気な証拠ではありますが、たくさん食べると赤ちゃんもそれだけたくさん栄養をとってしまうので大きくなってしまうんだなぁと思いました汗

しかし…食べる事が大好きなので、昨日はケーキバイキングに行ってしまい汗１日で２０００キロカロリー近くを摂取汗

また二週間後には検診なので今日からまた体重管理しなくてはあせると思いましたニコニコ