こんばんは。



アラフィフ女子。


もみの木です。





家のことが


てんこ盛りで…


深夜の更新です。



予定どおり…


歯科受診してきました。



診察の結果…


歯も歯ぐきも


異常なし。




原因は…


歯ぎしり。



やはり…である😁




急な寒さもあって…


肩こりもあったしね😁




いやいや~


ここまで


痛んだことなかった。




これまでの時間で…


いろいろと


歪みや積み重ねが


あるってことね😅





この先のこともあるから~



人生初のマウスピース作り。



来月には完成です☺️




とにかく…


歯のお手入れ。



丁寧にしようと思いました。





さてと…


今回で目標を


達成しました!




ブログを始めて


3年目。




今月に入って~


ひっそりとチャレンジした


ブログの連日更新。




深夜の更新もあったから


記録上は…


抜けてる日もある。




けれど~


私としてはオッケー👌




10日~14日間…


続けました!



パチパチ👏👏👏👏👏



本当の日記でした。



その日の出来事の記録。




それはそれで


楽しく書けました。



ひとり…


ゴールのテープを切って


達成感🎵




みなさまの訪問❤️いいね❤️を


声援にして


完走しました🎵




いつもおつきあい、


ありがとうございます🍀




これからも…


連日とはいきませんが😁




またマイペースに


楽しく書き残していきます☺️




これからも


よろしくお願いいたします🐥