去年、オレがダイエットする前
体重は80Kg以上あって


いわゆるポッコリ?お腹!笑
よく、ゆるキャラ扱いされてたなぁ
臨月とか言われたことも…


あの時は3ヵ月で10Kg減って
自分でも驚いた




現在は69Kg


ピークの体重が65Kgだったから
まずはそこを目指す!


リバウンドした脂肪は
落ちにくいらしいけど…


幸いなのは
筋トレをたまにしてたから


リバウンドも4Kgで済んだし


さて、楽しみだな!笑