って何で後回しにするんでしょうね（笑）
ちょっとブログをupする期間が空きました
タイトル、全く飾らず
今の気持ちです
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そんな今日はお休みを頂いてまして
矯正歯科からの
体質改善で月4.5回ペースで
お世話になっている近所のサロンさんへ
お邪魔させて頂きました
矯正はスタートして1年1ヶ月
もうゴールが近いらしく
あっという間でした
毎月、ワイヤー交換でいくのですが
しっかりと歯が動いて
周りからも
歯並びを褒められるようになって嬉しいです
昔の写真も多いのでSnow🐭の写真も
懐かしい！（笑）
体質改善のサロンさんへ行き出したのは
ここ1年で様々な体の不調を抱えまして（笑）
振り返るとコロナと同時に
サロンオープンで色々ありましたが
特にこの1年身体が変わりました(悪い方に笑)
まず太りましたね。
5キロは太っちゃったので
さすがに自分でもこの服着れないなぁとか
服が好きな私からすると
マイナス思考になることが増えました
甘いものが元々はあまり好きではなかった
私が甘党派になってしまった1年。
30歳になり好みやホルモンバランス
も変わったのかなぁ
と思いながら
なので最終、病院へ行ったり
本当に色々なことへトライしました
そこで見つけたサロンさん
程よくあったかい蒸気を下から浴びるのですが
汗をものすごくかきます。
私全然普段汗かきません
そして、担当の方に水を飲むのが大事だよ
と教えて頂き、その場でもかなり飲むのですが
普段も水を飲む癖がつきました
恐らく500も飲めていなかった私ですが
今は1.５リットルが苦ではありません
今までは飲んだら太る、と思ってたんですよね
逆に飲んだ方がしっかりと尿として
排出されて翌日体重減っててびっくりです
まだまだ私が自分に甘く
食べすぎちゃうので体重は増えたり減ったり
を繰り返してますが
ここにきたらリセットされる
と思うと心が救われます
もう一つびっくりだったのが
花粉症やアレルギーも緩和するよ
と聞いてましたが
つい最近アレルギー検査をして
犬猫アレルギーが私はあって
2年前にけんさしたときには
犬が10段階中9
猫が1だったんですね。
今回検査したら
猫も犬も0になってました
いつも椅子に座って蒸気を浴びさせて
いただいているおかげかなと
すごーーーーい
ちなみに私の実家は猫も犬も
3歳くらいから常にいる環境です（笑）
ほんとかわいくって
動物がいない環境が考えられません
今日は矯正歯科とサロンに行かせて頂き
しっかりと心と身体を良くして頂いて
あるものを数えると
本当にいつも周りの方にhappy
にしていただいてます
ありがとうございます
人との出会いに感謝。
ずっとずっと明るく前向きにとは
いかないこともありますが
自分の心を救ってくれる場所が沢山あり
恵まれていると感じることが多いです。
長い文章読んでくださって
ありがとうございました
今日が幸せだった方も
そうでなかった方も
一息つける瞬間がありますように