揉み返しについて、考えた。
自分の持っている《揉み返し》に対するイメージは･･･
・マッサージを受けた次の日くらいに、ダルさが襲ってくる。
・強く押してもらった箇所が、アザのようになって触ると痛い。
・皮膚がヒリヒリする感じ。
って、所かと。
･･･で、調べてみた。
･･･と、言うより《揉み返し》をググってみた（笑）
色々な団体というか、カテゴリ(リラクゼーションだったり、東洋医学だったり)
によって、言い分が違う事がわかった👍
ある、言い分では･･･
《揉み返し》=《筋肉が損傷して炎症が起きている》=《筋肉痛のようなもの》
と言うことだが、
俗に言うマッサージの手技で筋膜や筋繊維は簡単に壊れない
との事。自分もそう思う。
でも、これまでに経験してきた職場の上司や先輩達は
上記のような「筋肉痛のようなもの」的な説明をしていたと思う。
こうも書いていた。
《筋肉痛》は、自分で筋肉に負荷を掛けた結果として炎症が発生
《打撲》は、外部からの力を受けた結果として炎症が発生
つまり、もしもマッサージを受けて《筋肉が損傷して炎症が起きている》
のであれば、それは《筋肉痛のようなもの》ではなく
《打撲のようなもの》なのかもしれない。
しかし、《筋肉痛のようなもの》として、説明できる状態もある。
･･･らしい
《圧（刺激）が強すぎる》
⏬
《外部からの強い圧力によって受けるダメージを最小限に
抑える為に身体は筋肉を硬くして衝撃に備える》
⏬
《翌日には筋肉痛になっている》
つまり、「強いなぁ」「痛いなぁ」と感じるような
マッサージを受けていると、その間ずっと刺激に耐える為に
身体に力を入れて身構える。
グッと力を入れて身構える･･･
筋肉に負荷を掛けていることになる。
そりゃあ、筋肉痛にもなるよ😱
コリが硬く特に強く押される箇所は
何度も何度も強く押されたり、揉まれたりするし
皮膚にも負担が掛かるんだから、ヒリヒリする感じにもなる。
《良い揉み返し》と《悪い揉み返し》なるものも存在するらしい。
《良い揉み返し》とは『好転反応』の事を言うらしい。
この、『好転反応』よく東洋医学系の施術者達が使っている様子である。
揉み返し１つ取っても、奥が深いっす
また、追及してみたいと思う。
全然、《揉み返し》について着地してないが
次回は、『好転反応』について
自由研究してみようかな